Herzlich Willkommen zu Herzenstöne, der Podcast voll Inspiration und Geschichten aus dem Leben!

Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen.

Hallo 2021 - wie schön, dass du endlich da bist! Wir freuen uns auf ein neues Jahr voll Begegnungen, Erlebnissen, konkreten Plänen und vielleicht (bisher) weniger konkreten Wünschen. Wir wissen um den Zauber eines Jahresanfangs und kennen gleichzeitig den überwältigenden Effekt, den der Ausblick auf das, was da noch kommt, haben kann.

Um im Dschungel der Planung nicht verloren zu gehen, gibt es unzählige Methoden und Tools. Wir haben diese genau unter die Lupe genommen und verraten dir unsere Highlights - von kreativ und visuell, Stichwort Visionboard, bis hin zu strukturiert und analytisch, Stichwort Workbook und Jahresliste.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren und sind gespannt auf dein Feedback!

Du findest uns für Fragen und Anregungen jeder Art wie immer hier:

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2021 steht bereits vor der Tür und somit wird es allerhöchste Zeit für unseren Rückblick auf ein, seien wir ehrlich, oftmals unbegreifliches Jahr mit all seinen Höhen und Tiefen. Wie so oft in den letzten Monaten sind wir dabei dem Gedanken "Neues wagen" gefolgt und haben unsere ganz persönlichen Abschiedsbriefe an 2020 verfasst. Welche Momente bleiben am meisten in Erinnerung? Was haben wir gelernt, entdeckt, vermisst oder losgelassen? Und was bedeutet all dies für unseren Blick auf 2021?

An dieser Stelle wollen wir dich vorwarnen: es ist eine sehr ehrliche und tiefgründige Folge geworden, die ihrer Kategorie alle Ehre macht…von leichter Kost keine Spur :) Aber warum sollte ausgerechnet der Abschluss dieses Jahres leicht daherkommen?! Diese Aufgabe überlassen wir nur zu gerne 2021.

Für Feedback und Fragen jeder Art findest du uns hier:

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Wir sind fest davon überzeugt: zwischendurch brauchen wir alle etwas zum Lachen! Und genau deshalb lieben wir unsere Upsis auch aus tiefstem Herzen. Sie machen unseren Alltag so wunderbar bunt, lustig und führen nicht selten zu Kopfschütteln oder Augenrollen verbunden mit einem ungläubigen "Ernsthaft? Ist mir das gerade wirklich passiert?"

Dies gilt auch für unsere beiden Smartphone-Upsis in der heutigen Folge. Du erfährst, was genau passiert ist, ob und vor allem wie die Technik unsere Fails überlebt hat. Viel Spaß beim Lachen und Schmunzeln ;)

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Wenn sich zwei Leseratten kurz vor Weihnachten unterhalten, kann nur eines dabei rauskommen: eine Liste mit wunderbaren Buchempfehlungen als Last-Minute-Geschenk für sich selbst oder andere. Wir haben unsere sechs Favoriten zusammengestellt und verraten dir nur zu gerne, was es damit auf sich hat. Welche Geschichten haben unsere Herzen am meisten berührt? Welche Bücher konnten wir nicht aus der Hand legen? Und wer gewinnt in der Kategorie "Hörbuch vs. echtes Buch"?

Inkens Favoriten:

Annas Favoriten:

Wir wünschen dir viel Freude mit unserer literarischen Auswahl und hoffen, sie bereitet dir oder deinen Lieben ganz wundervolle Lesemomente.

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Alle Jahre wieder… steht Weihnachten vor der Tür und damit jede Menge Jubel, Trubel, Heiterkeit und, seien wir ehrlich, die ein oder andere Erwartungs-Krise. In dieser Folge erfährst du von uns, was wir ganz persönlich mit Weihnachten verbinden, und mit welchen Survival-Tipps wir durch die (vor-)weihnachtliche Zeit kommen. Nachahmen ist in diesem Fall absolut erlaubt und empfehlenswert!

Hier die zehn Tipps zum Auswendiglernen und Beherzigen:

Wir wünschen dir viel Spaß und gutes Gelingen beim diesjährigen Weihnachts-Survival!

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Eins ist klar: an dem bösen C-Wort kommt keiner vorbei. So auch wir, unsere Leben und dieser Podcast nicht. Wir möchten ehrlich zu euch sein: uns war lange nicht klar, ob und wie wir diese Folge aufnehmen möchten. Wie ihr sehen könnt, haben wir uns dafür entschieden, weil es uns ein Anliegen ist, nicht nur über Themen zu sprechen, die Luftsprünge auslösen. Wie Corona unsere Leben verändert hat, was unsere Gedanken mit Blick auf Weihnachten und den Jahreswechsel sind, und welche positiven Aspekte wir aus der aktuellen Situation ziehen, das erfahrt ihr in der ersten Tiefgang-Folge.

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In dieser Folge erzählt euch Anna eine Geschichte aus ihrer Zeit in Wien. Als Erasmus-Studentin erlebst sie dort im vorweihnachtlichen Jubel und Trubel eine feurige Geschichte der besonderen Art. Was Kaffeebohnen damit zu tun haben? Lasst euch überraschen. Viel Spaß und Freude beim Schmunzeln und Lachen!

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In dieser Folge widmen wir uns dem Buch "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen" von Bronnie Ware, das Inken von der ersten Seite an gepackt und bis heute nicht mehr losgelassen hat. Wir erzählen euch mehr zur Autorin und dem Inhalt des Buches und tauchen mit euch mitten in die Handlung ein.

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Heute dreht sich bei uns alles um die Coaching-Methode "Das Innere Team" von Friedemann Schulz von Thun. Ihr erfahrt von uns, was es damit genau auf sich hat, wie wir das innere Team in der Arbeit mit Klienten anwenden und wann wir das letzte Mal selbst auf die Methode zurückgegriffen haben.

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Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen. In der ersten Folge beantworten wir euch dazu die drei wichtigsten Fragen:

Wem hört ihr da eigentlich zu?

Um was geht es im Podcast?

Wann erscheint eine neue Folge?