✨Willkommen bei Mit Liebe und Namaste✨

Ich bin Milena Wäldchen, und hier begleite ich dich auf deiner Reise zu dir selbst ~ in deine innere Ruhe, dein Herz und deine wahres Selbst.💛

Dieser Podcast ist eine Einladung, wieder zu fühlen, zu spüren und dich selbst in Liebe zu entdecken.💫

Durch sanfte Herzensimpulse darfst du vergangene Themen loszulassen, in dein Vertrauen finden und deine Selbstliebe erblühen lassen.🌷

✨Jede Folge ist wie ein kleiner Moment der Erinnerung:

daran, dass du genug bist,

dass du Licht bist,

und dass du dich in jedem Atemzug neu finden darfst.✨

Ich freue mich, wenn du diesen Weg mit mir gemeinsam gehst.💫

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Hier findest du regelmäßig neue Yoga-Nidra-Entspannungen und geführte Meditationen.✨

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Dort teile ich Impulse für Achtsamkeit, Inspirationen aus dem Herzen und wie du zu dir 💫und in die Selbstliebe findest.

~Mit Liebe und Namaste~

Deine Milena 💛