Verbinde dich mit deinen Herzqualitäten (z.B. Liebe, Mitgefühl, Dankbarkeit) und lass dein Herz erstrahlen! Erfülle dich selbst mit warmen Licht, welches deine Herzqualitäten in jeden einzelne deiner Zellen transportiert und schicke sie raus in die Welt! 

Tief in deinem Herzen schlummern eine Menge deiner Qualitäten, die nur darauf warten mit der Welt geteilt zu werden. Denn die Liebe, das bist du! Alles was du brauchst ist in dir.