HerzTalk

By Tina Lächelt und Sabine Hugger

Willkommen beim Herztalk –

Deinem Podcast für mehr Spiritualität, Verbindung und Lebensfreude.

Wir sind Tina Lächelt, Kinesiologin und mediale Begleiterin und Sabine Hugger, Charisma Coach und Ener... more

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The podcast currently has 158 episodes available.

HerzTalk episodes:

August 24, 2023#18 HerzTalk | Vom Tagtraum zur Vision: Deine Reise zu deinem erfüllten Jetzt und deiner lebendigen Zukunft
Vom Tagtraum zur Vision: Deine Reise zu deinem erfüllten Jetzt und deiner lebendigen Zukunft
18: Vom Tagtraum zur Vision: Deine Reise zu deinem erfüllten Jetzt und einer lebendigen Zukunft
Welche morgendliche Ausrichtungsroutine unsere Manifestationskraft stärkt
Wie Visionboards unsere Tagträume lebendig werden lassen können
Wie wirksam es ist, aus unserer zukünftigen Energie heraus zu lebendig
Wie wir es möglich machen können, unsere Visionen ins Jetzt zu holen
Warum es Sinn macht, unser System auf „Ich bin" zu programmieren
Mit welcher einfachen Übung wir einen weiten Blick in unser Zukunfts-Ich erhalten können
Wie wir mit Worten unsere Realität gestalten können
Mit welcher Übung wir Zugang zu unseren inneren visionären Bildern erhalten
Mit welchen Sätzen wir unser System überlisten können, um an innere Bilder zu gelangen
Warum es unerlässlich ist, immer wieder unsere Komfortzone zu verlassen
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
Über all das und vieles mehr tauschen wir uns in dieser Folge unseres HerzTalk-Podcast aus.
Lass Dich mitnehmen, inspirieren und aktivieren für Dich selbst, Deine Herzensenergie und Dein Leben loszugehen!
Viel Freude beim Anhören,
Deine Sabine und Tina
Tina Lächelt
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Sabine Hugger
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22min
August 17, 2023#17 HerzTalk | In der Ruhe liegt die (Wurzel-)Kraft - entspannt durch turbulente Zeiten
In der Ruhe liegt die (Wurzel-)Kraft - entspannt durch turbulente Zeiten
17: In der Ruhe liegt die (Wurzel-)Kraft
Welches Chakra der Anzeiger für Deine innere Ruhe ist
Wie wir unser Wurzelchakra im Alltag unterstützen und stärken können
Welchen Gewinn es für uns bereithält, wenn unser Wurzelchakra gestärkt ist
Mit welcher Übung Du herausfinden kannst, wie es aktuell um Deine Wurzelkraft bestellt ist
Mit welcher Technik wir im Alltag schnell wieder zu innerer Stabilität und Ruhe finden können
Wie Du Dich im Alltag erden kannst
Was die Balance Deines Wurzelchakras mit der Öffnung für Inspiration und himmlische Fülle zu tun hat
Wie wir unsere Kinder bei der Erdung und Verwurzelung unterstützen können
Welche bedeutsame Rolle Bäume für unsere innere Ruhe und Stabilität spielen können
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
Über all das und vieles mehr tauschen wir uns in dieser Folge unseres HerzTalk-Podcast aus.
Lass Dich mitnehmen, inspirieren und aktivieren für Dich selbst, Deine Herzensenergie und Dein Leben loszugehen!
Viel Freude beim Anhören,
Deine Sabine und Tina
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18min
August 10, 2023#16 HerzTalk | Keine Zeit? - So beendest du Hase und Igel-Spiel mit der Zeit
Keine Zeit? - So beendest du Hase und Igel-Spiel mit der Zeit
16: Keine Zeit? - So beendest du Hase und Igel-Spiel mit der Zeit
Wie wir die Zeit verlangsamen können
Was unsere Abenteuerlust mit dem Ausstieg aus dem Hamsterrad zu tun hat
Welche Gefahr es birgt, wenn das Müssen zu unserem täglichen Sein wird
Wie wir unser System täglich vom Verstand in die Abenteuerlust führen können
Was unser Gefühl des Hamsterrads mit unseren männlichen und weiblichen Energien zu tun hat
Welche Auswirkung die Speicherung der Stunden eines Tages in unseren Zellen für unser Alltagswirken hat
Warum Langeweile ein bedeutsamer Faktor für die Verlangsamung in unserem Alltag ist
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
Über all das und vieles mehr tauschen wir uns in dieser Folge unseres HerzTalk-Podcast aus.
Lass Dich mitnehmen, inspirieren und aktivieren für Dich selbst, Deine Herzensenergie und Dein Leben loszugehen!
Viel Freude beim Anhören,
Deine Sabine und Tina
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16min
August 04, 2023#15 HerzTalk | Die wichtigsten transformativen Kräfte, die die Fülle in dein Leben ziehen
Die wichtigsten transformativen Kräfte, die die Fülle in dein Leben ziehen
15: Die wichtigsten transformativen Kräfte, die die Fülle in dein Leben ziehen
Mit welcher Übung wir den Stand der Fülle in unserem Leben bestimmen können.
Was das Erkennen von Fülle in Begegnungen in unserem Leben verändert.
Wie Dankbarkeit uns unsere Fülle im Leben offenbart.
Wo wir unsere Fülle selbst mit eigenen Glaubenssätzen begrenzen.
Wie wichtig das innere Wissen, dass wir es wert sind, zu empfangen, für unsere Fülle ist.
Wie unserer eigene innere Fülle dem Wohle aller dient.
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
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Viel Freude beim Anhören,
Deine Sabine und Tina
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16min
July 28, 2023#14 HerzTalk | Vergebungskraft entfesseln - Den Weg zur inneren Freiheit ebnen
Vergebungskraft entfesseln - Den Weg zur inneren Freiheit ebnen
14: Vergebung
Welche Geschenke und Hürden uns bei unserem inneren Vergebungsprozess erwarten
Was Vergebung mit unserer Macht zu tun hat
Woran wir merken, dass es in unserem Leben gerade eines Vergebungsprozesses bedarf
Welche Wege zur Vergebung es gibt
Mit welchen Techniken wir Vergebungsprozesse unterstützen können
Was Vergebung mit unseren Bedürfnissen zu tun hat
Warum Vergebung ein Akt der Selbstliebe ist
Welche Auswirkungen Vergebung auf unser Herz und unseren Energiefluss hat
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
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19min
July 21, 2023#13 HerzTalk | Tief verwurzelt: Ein HerzTalk über die Bedeutung unserer Werte
Tief verwurzelt: Ein HerzTalk über die Bedeutung unserer Werte
13: Tief verwurzelt: Ein HerzTalk über die Bedeutung unserer Werte
Wofür wir ein Bewusstsein über unsere Werte benötigen.
Welche Übungen uns dabei unterstützen können, unsere Werte zu definieren.
Was unsere aktuellen Top 3 Werte sind.
Warum ein Wertebewusstsein wichtig für unsere Ausrichtung ist.
Welche Ängste in uns ausgelöst werden können, wenn wir uns unseren Werten stellen.
Wie unsere Werte-Ausrichtung zu einem Bewusstsein von innerer Fülle beiträgt.
Wie wir mit der Veränderung unserer Werte mitschwingen können.
Wie sehr wir unser Ego mit der Schärfung unseres Wertebewusstseins herausfordern.
Wie schnell wir in Dysharmonie gelangen, wenn wir unsere Werte nicht leben.
Wie Wertearbeit uns wachsen lässt.
Wie unser Wertekompass uns beim Treffen von Entscheidungen unterstützt.
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
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19min
July 14, 2023#12 HerzTalk | Motivation on Fire: Was uns antreibt im Beruf und Privatleben
Motivation on Fire: Was uns antreibt im Beruf und Privatleben
Wie wir es schaffen, in die Balance zwischen Unter- und Übermotivation zu kommen.
Welche Tools und hilfreich sein können, um unserer (Über-) Motivation Ausdruck zu verleihen.
Wie uns der innere Austausch Wissen um unsere Motivation und unseren Antrieb vermitteln kann.
Wie wir im Umgang mit Social Media immer wieder in unsere eigene Mitte und Ausrichtung zurückfinden.
Warum wir oft erst nach einem schmerzhaften Prozess des Loslassens Zugang zu unserer ur-eigenen Grundmotivation erhalten.
Welche Motivation uns beide in unserem beruflichen und privaten Kontext antreibt.
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
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18min
July 07, 2023#11 HerzTalk | Null Bock, keine Energie - So klappt es mit der Motivation
Null Bock, keine Energie - So klappt es mit der Motivation
11 HerzTalk | Null Bock, keine Energie - So klappt es mit der Motivation
Wie ich mich motiviere, an neuen Routinen diszipliniert dranzubleiben.
Wie ich meine Kinder motivieren kann, Zähne zu putzen, Zimmer aufzuräumen usw.
Wie ich es schaffe, motiviert Tätigkeiten im Job zu erledigen, die mir keinen Spaß machen.
Wie ich mich motiviere, mich für mein Herzensbusiness sichtbar zu machen. Mich mit meinem Herzensthema zu zeigen.
Warum es dir hilft, zu wissen, wer du in Wahrheit bist, um motiviert zu bleiben.
Wie ich es schaffe, Demotivation in Freude zu switchen.
Wie spielen und Perspektivwechsel dir deine Motivation zurückbringen.
Wie ich meine Emotionen nutzen kann, um motiviert und voller Freude zu sein.
Warum du erfolgreicher bist, wenn du motiviert und in der Freude bist.
Die zwei Seiten der Motivation: "Weg von" und "hin zu".
Wie Visionboards deine Motivation steigern können.
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
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24min
June 30, 2023#10 Herztalk | Die Magie der Verletzlichkeit
Die Magie der Verletzlichkeit
10 Die Magie der Verletzlichkeit
Was Verletzlichkeit für uns bedeutet und wie sie uns täglich begegnet.
Warum Verletzlichkeit ein wichtiges Thema für einen hohen Selbstwert ist.
Was Verletzlichkeit über das Maß unseres Mutes aussagt.
Warum es wichtig ist, ehrlich zu sich selbst zu sein und sich in der eigenen Verletzlichkeit zu erkennen zu geben.
Warum es keinen Sinn macht, die eigene Verletzlichkeit zu betäuben.
Warum Verletzlichkeit für uns der größte Akt von Selbstliebe ist.
Welche verborgenen Qualitäten wir hinter der Verletzlichkeit entdecken können.
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
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22min
June 23, 2023#9 HerzTalk | Selbstwert
Selbstwert
Wie wichtig es ist, den Wert dessen, was wir im Leben ge- und erlebt haben anzuerkennen.
Wie wir aus dem Gefühl herauskommen können, nicht genug zu sein.
Was unser Mut und unsere Verletzlichkeit mit unserem Selbstwert zu tun haben.
Welche Wege es gibt, den Wert unserer Existenz schätzen zu lernen.
Durch welche Übungen wir unser Selbstwertgefühl nähren können.
Wie wir es schaffen, den Fokus bei uns selbst zu behalten und nicht ins Vergleichen zu rutschen.
Wie wir aus Schicksalsschlägen die Stärke entwickeln können, uns wertvoll zu fühlen.
Warum unser Selbstwert nicht an unser Tun gekoppelt ist.
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
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