De grootste apotheek zijn we zelf. Luister naar de aflevering met Bart van Happy Bodies Eindhoven/Uden over het belang van rust, ritme en regelmaat in je sportroutine. 💪 Waarom zijn deze drie zo belangrijk voor je prestaties en herstel? 🤔 Je hoort het in mijn nieuwste aflevering! Stay tuned! #Podcast #Sporten #RustRitmeRegelmaat #Gezondheid #TussenBewegingenStilte

De grootste apotheek zijn we zelf. Luister naar de aflevering met Bart van Happy Bodies Eindhoven/Uden over het belang van rust, ritme en regelmaat in je sportroutine. 💪 Waarom zijn deze drie zo belangrijk voor je prestaties en herstel? 🤔 Je hoort het in mijn nieuwste aflevering! Stay tuned! #Podcast #Sporten #RustRitmeRegelmaat #Gezondheid #TussenBewegingenStilte

De grootste apotheek zijn we zelf. Luister naar de aflevering met Bart van Happy Bodies Eindhoven/Uden over het&nbsp;belang van rust, ritme en regelmaat in je sportroutine. 💪&nbsp;Waarom zijn deze drie zo belangrijk voor je prestaties en herstel? 🤔 Je hoort het in mijn nieuwste aflevering! Stay tuned! #Podcast #Sporten #RustRitmeRegelmaat #Gezondheid #TussenBewegingenStilte

Het belang van rust, ritme en regelmaat in je sportroutine

Welkom bij 'Tussen Rust en Beweging', de podcast waar we de balans onderzoeken tussen actie en rust, kracht en zachtheid. Hier ontdek je hoe vertragen en voelen hand in hand kunnen gaan met expressie en energie. Of je nu in de natuur wandelt, aan yin yoga doet, of juist in beweging bent met dans en krachttraining, deze podcast biedt inspiratie om zowel je yin als yang kanten te omarmen.  Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.

Health & Fitness

Religion & Spirituality

Education

Self-Improvement

Spirituality

Welkom bij 'Tussen Rust en Beweging', de podcast waar we de balans onderzoeken tussen actie en rust, kracht en zachtheid. Hier ontdek je hoe vertragen en voelen hand in hand kunnen gaan met expressie en energie. Of je nu in de natuur wandelt, aan yin yoga doet, of juist in beweging bent met dans en krachttraining, deze podcast biedt inspiratie om zowel je yin als yang kanten te omarmen. Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.

Welkom bij 'Tussen Rust en Beweging', de podcast waar we de balans onderzoeken tussen actie en rust, kracht en zachtheid. Hier ontdek je hoe vertragen en voelen hand in hand kunnen gaan met expressie en energie. Of je nu in de natuur wandelt, aan yin yoga doet, of juist in beweging bent met dans en krachttraining, deze podcast biedt inspiratie om zowel je yin als yang kanten te omarmen.&nbsp; Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.

Share Het belang van rust, ritme en regelmaat in je sportroutine

Sign up to save your podcasts

Het belang van rust, ritme en regelmaat in je sportroutine

Het belang van rust, ritme en regelmaat in je sportroutine