In deze aflevering van Het Expeditie Café gaat Emma Hafkamp in gesprek met Hendrik Jan Martens over de meest onderschatte expeditie van ondernemerschap: die naar binnen.

Emma is GZ-psycholoog, oprichter van Praktijk LUX en auteur van Spijtvrij ondernemen. Vanuit haar werk met mensen in hun laatste levensfase én met succesvolle ondernemers, laat ze zien dat veel succes niet ontstaat ondanks oude patronen — maar juist daardoor.

In dit gesprek verkennen we wat er gebeurt als je stopt met bouwen aan de buitenwereld… en begint met kijken naar jezelf.

• Succes aan de buitenkant zegt niets over hoe het vanbinnen voelt

• Veel ondernemers bouwen hun succes op oude patronen zoals bewijsdrang en controle

• Je bedrijf is een spiegel van je binnenwereld (patronen, overtuigingen, energie)

• De echte groei begint niet met strategie, maar met zelfinzicht

• Persoonlijke ontwikkeling is geen ‘fix’, maar een voortdurende expeditie

• Emoties onderdrukken verkleint je hele levenspalet — niet alleen het negatieve

• Vertragen en voelen levert uiteindelijk méér energie en betere keuzes op

• Reflectie moet je niet uitstellen tot het einde van je leven — maar structureel doen

• Kleine koerswijzigingen (1–2 graden) leiden op lange termijn tot compleet andere uitkomsten

• Succes en vervulling kunnen hand in hand gaan — maar vaak verandert je definitie van succes

  
  

  Quotes:

  “Succes ontstaat niet ondanks oude patronen, maar juist daardoor.”

  “Als je dingen onderdrukt, onderdruk je niet één emotie — maar je hele palet.”

  “De reis naar binnen kan net zo avontuurlijk zijn als elke expeditie naar buiten.”

  “Je bedrijf groeit maar tot waar jij jezelf aankijkt.” (impliciet uit gesprek)

  “Doorzetten is soms een manier om niet te hoeven voelen.” (inhoudelijk terugkerend thema)

  “Je betaalt altijd een prijs voor succes — de vraag is of je die bewust kiest.”

  “Als je een paar graden verschuift op je kompas, kom je uiteindelijk op een totaal andere plek uit.”

  “Ik wist heel goed hoe je succes bouwt, maar niet wie ik was buiten mijn werk.”

  “Mensen komen niet voor nog meer succes — maar voor de persoonlijke prijs die ze daarvoor betalen.”

  “Je hoeft niet minder succesvol te worden om meer vervuld te zijn.”

  
  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

In deze aflevering van Het Expeditie Café gaat Hendrik Jan Martens in gesprek met Hans Wopereis — schrijver, spreker en begeleider van leiders die hun werk niet alleen succesvol, maar ook waarachtig willen doen.

Na ruim dertig jaar verbonden te zijn geweest aan het ITIP – School voor Leven en Werk, waarvan hij mede-directeur was, koos Hans in 2021 voor een nieuw spoor. In dit openhartige gesprek deelt hij over identiteit en loslaten, over crises als kantelpunten, over de kracht van parabels, over de woestijn en de bergen — en over wat het betekent om onderweg wijs te blijven.

Een gesprek over bezieling, overgave en de moed om telkens weer een vorm te verlaten wanneer het leven daarom vraagt.

Key takeaways

1. Je horizon wordt preciezer naarmate je ouder wordt

2. Wat ooit een droom was, kan later een gevangenis worden

3. Er is geen ontkomen aan wat “eindig” is

4. Groei vindt plaats in het donker

5. Verandering begint één voor één

6. De natuur herstelt proportie

7. Zijn boven presteren

Quotes

“Doe ik de dingen die echt bij me passen, die ertoe doen?”

“Zelfs het mooiste kan weer een gevangenis worden.”

“Het leven is een expeditie. Het is elke keer weer het onbekende ingaan.”

“Hier is het licht.” (over zoeken waar het comfortabel is in plaats van waar de waarheid ligt)

“Laat los. Dan vang ik je op.”

“Ik hoor niet meer tot een religie, maar ik ben wel een religieus mens.”

“Ik wil wel zo’n soort pensionado-leven leiden waarin het zijn belangrijker wordt dan het presteren.”

Leiderschapslessen

1. Kies preciezer naarmate je ouder wordt

2. Durf een vorm te verlaten

3. Ga het donker in

4. Wees waarachtig én compassievol

5. Verandering begint één voor één

6. Laat los wanneer het leven daarom vraagt

7. Herstel je proportie

8. Laat het zijn belangrijker worden dan het presteren

Bronnenlijst

Personen

• Jaap Vooigt – medeoprichter ITIP

• Bas Klinkhamer – compagnon binnen ITIP

• Flor Lambach – illustrator van Strip op de horizon

• Osho – spiritueel leraar (genoemd i.v.m. parabels)

• Yuval Noah Harari – genoemd in context van landbouw en menselijke ontwikkeling

• Arita Baaijens – genoemd in context van de woestijn

• Ton van der Kroon – grondlegger mannenwerk in Nederland

Organisaties / Initiatieven

• ITIP – School voor Leven en Werk

• Club van Rome

Tradities / Gedachtegoed

• Zen-traditie

• Joodse traditie

• Christelijke traditie

• Boeddhistische traditie

• Shamanistische wijsheid

Geografische locaties

• Woestijn (o.a. Jordanië)

• Himalaya (met name noordwestelijk gebied / “dak”, Ladakh-regio)

• Zutphen

Boeken Hans Wopereis

Hans Wopereis heeft de volgende boeken gepubliceerd:

1. Bezieling werkt – Acht bronnen van groei en ontwikkeling in organisaties

2. Het licht en de korenmaat – Je ziel als werkgever

3. Strip op de horizon – Wijsheid voor onderweg

In deze aflevering van Het Expeditie Café gaat Hendrik Jan Martens in gesprek met Jessica den Outer – milieujurist, auteur en oprichter van Stichting Rechten van de Natuur. Vanuit een diepe persoonlijke verbondenheid met de natuur onderzoekt zij hoe ons rechtssysteem tekortschiet in het beschermen van ecosystemen, en wat er nodig is om natuur een volwaardige stem te geven in besluitvorming.

Het gesprek raakt aan jeugdherinneringen, leiderschap zonder vast pad, systeemverandering, politieke realiteit en de kracht van lokale burgerbewegingen. Een aflevering over lange adem, zachte kracht en het moedig betreden van onbekend terrein.

Key takeaways

• Beschermen is niet genoeg Het huidige milieurecht kijkt te technisch en antropocentrisch; natuur heeft geen eigen stem in besluitvorming.
• Rechten van de Natuur zijn een systeemverandering Het gaat niet alleen om wetgeving, maar om een ander wereldbeeld en een andere relatie tussen mens en natuur.
• Verandering vraagt een lange adem Dit is geen project van jaren, maar van generaties. Doorzettingsvermogen en perspectief zijn cruciaal.
• Lokale verbinding is de sleutel Mensen komen eerder in beweging voor natuur dichtbij huis dan voor abstracte, grootschalige problemen.
• Leiderschap hoeft niet hard te zijn Zacht, authentiek leiderschap kan minstens zo krachtig zijn bij maatschappelijke verandering.
• Geef ruimte aan tegenslag Niet over weerstand heen walsen, maar haar toelaten maakt duurzaam leiderschap mogelijk.

Quotes

• “Ik zie niet per se meer waarde in een mens dan in een duizend jaar oude boom.”

• “We zijn niet de enige levende wezens op deze aarde – het gaat om waarde-erkenning.”

• “Het recht is gemaakt voor de mens, niet voor hoe de natuur werkt.”

• “Wie er ook in de politiek zit, mensen moeten altijd kunnen opstaan voor de natuur.”

• “Dit is zo’n lange adem-traject – het kan morgen zijn, of over veertig jaar.”

• House of Expeditions

• Stichting Rechten van de Natuur

• United Nations

• Harmony with Nature

• Patagonia

• Waddenzee

• Veluwe

• Maas

• IJssel

• Groningen

• Ecuador

• Nieuw-Zeeland

• Spanje

• Rechten van de Natuur

• Rechtspersoonlijkheid van natuur

• Ecosysteembenadering

• Intrinsieke waarde van natuur

• Burgerbewegingen

• Lokale besluitvorming

• Social tipping point

• Natura 2000

Boeken gepubliceerd door de gast

• Rechten voor de Natuur – Jessica den Outer (Nederlandstalig)

• The Forest Fights Back – Engelstalige vertaling (aangekondigd in de aflevering)

1) Introductie

In deze kerstaflevering van Het Expeditie Café reflecteren Hendrik Jan Martens en vaste gast Jan Fokke Oosterhof op een intens en transformerend jaar.

2025 bracht verlies, heroriëntatie, opruimen en herpakken — persoonlijk én professioneel. Vanuit die reflectie kijken ze vooruit naar 2026: een jaar van natuurlijk leiderschap, oogsten, minder ballast en meer ruimte voor wat er écht toe doet.

Een gesprek over rouw, minimalisme, AI als gereedschap, expeditieleiderschap, natuurlijke cycli en het belang van verhalen die geleefd zijn.

2) Key takeaways

• Grote transities vragen om vertraging, reflectie en opruimen
• Minimalisme gaat niet over minder spullen, maar over meer aanwezigheid
• AI is geen vervanging van menselijke ziel, maar een versterker van vakmanschap
• Echte verhalen en doorleefde ervaringen komen altijd bovendrijven
• Expeditie-omgevingen versnellen inzicht in gedrag, samenwerking en leiderschap
• Leiderschap leeft op meerdere niveaus tegelijk: zelf – tribe – community
• Werken in natuurlijke cycli brengt rust, richting en duurzaamheid
• Oogsten is net zo belangrijk als creëren

3) Lessons learned over leiderschap

• Leiderschap begint bij zelfleiderschap: weten wat ballast is en wat essentie
• Laat ruimte voor het onbekende — dáár wordt gedrag zichtbaar
• Observeer vaker, stuur minder: inzicht ontstaat in het laten gebeuren
• Authentiek leiderschap vraagt om kwetsbaarheid, ook in ongemak
• Teams groeien sneller onder lichte druk en echte omstandigheden
• Natuurlijk leiderschap volgt ritmes, geen constante piekbelasting
• Leiders zijn verhalenvertellers — door hoe zij leven, niet alleen spreken

4) Quotes

“We leven in een tevreden tijd, niet in de verleden tijd.”

“Een expeditie is een hogedrukpan waarin gedrag versneld zichtbaar wordt.”

“AI moet onze zwaktes ondervangen, niet onze ziel overnemen.”

“Kwaliteit en vakmanschap komen altijd bovendrijven.”

“Je kunt 300 uur vergaderen, maar in onbekend terrein zie je wie iemand echt is.”

“Oogsten wat er al is, vraagt net zoveel moed als iets nieuws beginnen.”

“Werk in de cyclus van de natuur, niet in de 24/7 economie.”

5) Bronnen

Personen

• Alexander Klöpping
• Mark Cornelissen †
• Hayco Volkers
• Henk Jan Geel
• Wilco van Rooijen
• Wilco Dekker
• Nirmal “Nims” Purja
• André Kuipers
• Roanne van Voorst
• Ko Steenman

Organisaties & Platforms

• Gear Limits – https://www.gearlimits.com
• Sportspeakers – https://www.sportspeakers.nl
• Xfood – https://www.xfood.nl
• Spieren voor Spieren – https://www.spierenvoorspieren.nl

Boeken / Films / Documentaires

• 14 Peaks: Nothing Is Impossible (Netflix)
• Slimmer werken met AI – Alexander Klöpping

Concepten & Gedachtegoed

• Expeditieleiderschap
• Human-in-the-loop (AI)
• Overview Effect
• Minimalisme
• Natuurlijke cycli (seizoenen, equinoxen, solstices)
• Kennismanagement: data → informatie → kennis → wijsheid

Events & Expedities

• Marathon des Sables – https://www.marathondessables.com
• UTMB – https://utmbmontblanc.com
• World’s Toughest Row – https://www.taliskerwhiskyatlanticchallenge.com
• International Running Expo

6) Podcast-stokje doorgeven

Jan Fokke suggereert o.a.:

• Wilco Dekker – Seven Summits & Antarctica (Mount Vinson)
• Wilco van Rooijen – oceaanroeier & expeditieleider
• Een van de roeiers van World’s Toughest Row
• André Kuipers – over ruimtevaart, leiderschap & het overview effect

1) Introductie

In deze aflevering van Het Expeditie Café gaat host Hendrik Jan Martens in gesprek met Tjerk Ridder – theatermaker, schrijver en expeditieganger.

Tjerk deelt hoe zijn persoonlijke geschiedenis hem al vroeg in beweging zette, hoe reizen zonder vast plan hem leerde vertrouwen, en waarom leiderschap volgens hem begint bij tempo, eerlijkheid en het durven stilstaan. Een gesprek over vrijheid, afhankelijkheid, ontmoeting en de kracht van het onbekende.

2) Key takeaways

• Echte beweging ontstaat vaak vanuit kwetsbaarheid, niet vanuit zekerheid
• Vertrouwen groeit door consistent gedrag, niet door woorden
• Onderweg zijn betekent: accepteren dat je niet alles mee kunt nemen
• Stilstand is geen falen, maar een essentieel onderdeel van elke expeditie
• Je hebt anderen nodig om verder te komen – altijd
• Vrijheid bestaat niet zonder het ervaren van onvrijheid
• Minder meenemen vergroot je beweegruimte

3) Lessons learned over leiderschap

• Leiderschap gaat over tempo bepalen, niet over duwen
• Wees transparant over wat je weet én wat je niet weet
• Betrouwbaarheid is belangrijker dan controle
• Durf verwachtingen van anderen los te laten om trouw te blijven aan je kern
• Intuïtie is een volwaardige bron van informatie
• Soms is het meest krachtige leiderschap: stil durven staan
• Leiders creëren paden waar anderen later ook op kunnen lopen

4) Quotes

“Je hebt anderen nodig om verder te komen.”

“Een paard moet je leiden, een ezel moet je verleiden.”

“Zonder nachtmerrie geen vrijheid.”

“Stilstand is geen stilstand. In dat moment gebeurt er heel veel.”

“Betrouwbaar zijn betekent: doen wat je zegt, en bijstellen als dat nodig is.”

“Je kunt de intentie meenemen, niet de hele reis

5) Favoriete ‘uitrustingsstuk’

Ezel Lodewijk – als reisgenoot, spiegel en leermeester in tempo, vertrouwen en leiderschap

6) Bronnen

Projecten & werken van Tjerk Ridder

• Trekhaak Gezocht – voorstelling, boek en muziekalbum
• Bonne Route – pelgrimstocht, boek, muziekalbum en voorstelling
• Sporen van Vrijheid / A Slow Ride – project in ontwikkeling

Personen

• Arita Baaijens (avonturier, eerdere podcastgast)
• Lien De Ruyck (aangewezen volgende gast)
• Dennis Nolte (De VIP bus)
• Quinten Peelen (programmeur Wereld Expo)
• Hubert Morel (pelgrim Le Chemin de Saint-Martin)

Boeken & cultuur

• The Boy, the Mole, the Fox and the Horse – Charlie Mackesy
• David Bowie (kunstenaarschap & authenticiteit)

Routes & locaties

• Le Chemin de Saint-Martin (Europese pelgrimsroute)
• Oerol Festival

7) Boeken door Tjerk Ridder

• Trekhaak Gezocht
• Bonne Route

8) Stokje doorgegeven aan

Lien De Ruyck – Vlaamse avonturier en auteur van Off Grid

In deze aflevering van Het Expeditie Café ontmoet Hendrik Jan Martens de avonturier en ondernemer Hayco Volkers, oprichter van Gearlimits – hét Nederlandse platform over outdoor-uitrusting, duurzaamheid en avontuurlijke levensstijl.

Hayco vertelt hoe zijn liefde voor de natuur en zijn fascinatie voor materiaal uitgroeiden tot een betekenisvolle onderneming. 

We spreken over nieuwsgierigheid, eenvoud, leren door vallen en opstaan, en de balans tussen avontuur, werk en rust.

Lessons Learned over Leiderschap

Leren is experimenteren. Leiderschap vraagt om de moed om te proberen, te falen en te verbeteren.

Vertrouw op eenvoud. Complexiteit verlamt; helderheid en focus brengen richting.

Balans tussen actie en reflectie. Neem de tijd om te ademen, zelfs midden in de klim.

Leid vanuit echtheid. Authentieke verhalen verbinden — binnen teams én met klanten.

Omarm samenwerking. Iedereen heeft zijn sterke kant; leiderschap is het verbinden van die talenten.

Duurzaam leiderschap begint met bewustzijn. Over materiaal, mensen en keuzes.

Inspirerende Quotes

“Mijn leven is eigenlijk trial and error. Dat is mijn manier van leren en ontwikkelen.”

“Als je langzaam loopt, ga je sneller.”

“Je hebt niet altijd meer spullen nodig — vaak heb je minder nodig dan je denkt.”

“De weg naar duurzaamheid is belangrijker dan de claim dat je duurzaam bént.”

“Vertrouwen bouw je niet met campagnes, maar met eerlijkheid.”

“Ik hou van avontuur, juist omdat het onvoorspelbaar is.”

“Een goed verhaal blijft hangen, niet omdat het perfect is, maar omdat het echt is.”

Favoriete uitrustingsstuk

Leatherman-multitool: Hayco vertelt hoe de Leatherman – ontstaan uit frustratie en vindingrijkheid – symbool staat voor zijn eigen levensfilosofie: oplossingsgericht, ambachtelijk en gebouwd om te leren van ervaring.“Mijn favoriete stuk gear is mijn Leatherman. Ambacht, eenvoud en genialiteit in één.”

• Gearlimits – Outdoor & active lifestyle platform van Hayco Volkershttps://www.gearlimits.com

• Sustainable Trails – Duurzaamheidsinitiatief binnen Gearlimitshttps://sustainabletrails.eu/

• Leatherman – Multitools & messen, symbool voor ambacht en eenvoudhttps://www.leatherman.com

• Tim Leatherman – Uitvinder van de Leatherman multitoolhttps://en.wikipedia.org/wiki/Tim_Leatherman

• Land Rover Defender – Iconische 4x4, symbool voor avontuur en robuustheidhttps://www.landrover.com

• Garmin – Navigatie en outdoortechnologie, genoemd als voorbeeld van innovatief maar onderbenut potentieelhttps://www.garmin.com

• Thema’s & concepten:

• Trial & Error – Leren door vallen, opstaan en verbeteren
• Eenvoud & minimalisme – De kracht van minder
• Duurzaamheid & transparantie – Kleine eerlijke stappen richting beter




——————————————————

Ik ben Hendrik.Oprichter van House of Expeditions.

Wij ontwikkelen leiders voor het onbekende.

Wat is jouw expeditie?

Explore the Unknown. Explore Together.

#HouseOfExpeditions #Podcast #HetExpeditieCafé #ZakelijkeExpeditie #Expeditieleiderschap #Purpose #Impact #Tribe

In deze aflevering van Het Expeditie Café ontmoet host Hendrik Jan Martens ontdekkingsreiziger, bioloog en schrijver Arita Baaijens.

Arita trok jarenlang met kamelen door de Sahara en te paard door Siberië, en onderzoekt tegenwoordig hoe we opnieuw kunnen leren luisteren naar natuur, landschap en zee.

Van de stilte van de woestijn tot het rumoer van de Noordzee — Arita laat zien dat de wereld met ons wil praten, als we bereid zijn echt te luisteren.

Een gesprek over moed, verwondering, leiderschap en de kunst van het niet-weten.

Key takeaways voor luisteraars

Er is geen vaste identiteit. In de stilte van de woestijn ontdekte Arita dat identiteit fluïde is — vrijheid ontstaat als je niet vastzit aan één rol of zelfbeeld.

Echt luisteren verandert alles. Niet alleen naar mensen, maar ook naar landschappen, dieren, geluiden, de zee — de wereld is vol stemmen.

De woestijn als spiegel. Extreme omstandigheden brengen helderheid, alertheid en een diepe vorm van zelfkennis.

De Noordzee heeft iets te zeggen. Arita pleit ervoor dat natuur zelf een stem krijgt in menselijke besluitvorming.

Verbeelding is een vorm van kennis. Wat niet in data te vangen is, telt ook — poëzie en wetenschap horen samen.

Ontdekken is een innerlijk proces. De echte expeditie is niet alleen buiten, maar ook in jezelf en in hoe je de wereld ziet.

Alles leeft, alles reageert. Zodra we natuur niet langer als decor maar als bondgenoot zien, verandert ons handelen fundamenteel.

Lessons learned over leiderschap

Leiderschap begint met luisteren.

Durf alleen te gaan.

Herken de grenzen van controle.

Verbeelding als kompas.

Geef stem aan het ongehoorde.

Fluïde identiteit = adaptief leiderschap.

Inspirerende quotes uit de aflevering

“De wereld praat terug — als je durft te luisteren.”

“Een gefixeerde identiteit bestaat niet. Dat inzicht gaf mij vrijheid.”

“De woestijn leert je wat echt belangrijk is: aandacht, vertrouwen, stilte.”

“Wij bouwen dijken tegen het water, maar soms ook tegen ons eigen gevoel.”

“Verbeelding is geen luxe. Het is een vorm van weten.”

“Zolang je jezelf vragen durft te blijven stellen, blijft het leven boeiend.”

“Op het moment dat je de natuur als bondgenoot ziet, verandert alles.”

Favoriet uitrustingsstuk van Arita

Een simpel peilkompas. Geen GPS, geen satelliet — alleen een kompas, een horloge en een pen. Daarmee navigeerde Arita duizenden kilometers door de Sahara.

Alle genoemde bronnen

Personen & Inspiraties

• Alexandrine Tinne – Nederlandse ontdekkingsreiziger (1835–1869)

• Carlo Bergmann – Duitse woestijnreiziger en mentor van Arita

• Albert Dalomé – jager uit Papoea Nieuw-Guinea, leermeester in “akoestisch luisteren”

• Alexander Oey – documentairemaker van Het gezicht van de Noordzee

Organisaties & Instellingen

• Royal Geographical Society (Londen) – lid

• Sahara Societeit Nederland – medeoprichter

• Explorers Club (New York) – voormalig lid

• Wings WorldQuest / Women of Discovery (VS) – Humanities Award en lid

• Stichting Living Landscapes – door Arita opgericht onderzoeksplatform

Projecten & Locaties

• Sahara, Soedan, Egypte – woestijnexpedities met kamelen

• Altajgebergte, Siberië – reizen te paard, Zoektocht naar het Paradijs

• Papoea Nieuw-Guinea – “akoestisch universum” van de jungle

• Noordzee – onderzoeksproject In gesprek met de Noordzee

Films & Documentaires

• Het gezicht van de Noordzee – documentaire KRO-NCRV door Alexander Oey (2024)

Theorieën / Concepten

• Deep Mapping

• Meerstemmigheid / Agency van natuur

• Herwilderen technocratische Nederlandse taal 

• Systemisch en relationeel luisteren

Websites / Links

• www.aritabaaijens.nl

• www.ingesprekmetdenoordzee.nl 

• www.wingsworldquest.org 

In deze aflevering gaat Hendrik Jan Martens in gesprek met Marieke Verweij, huidtherapeut, ondernemer en oprichter van Huid & Laser Utrecht.

Al meer dan vijfentwintig jaar helpt ze mensen hun huid te verbeteren — niet uit ijdelheid, maar uit vakmanschap en vertrouwen.

Marieke deelt haar ondernemersreis: van dyslectische student tot pionier in laserbehandelingen, van vallen en opstaan tot het bouwen van een kliniek die staat voor kwaliteit, innovatie en persoonlijke aandacht.

Een gesprek over leiderschap, teamcultuur, gezondheid van binnen én buiten, en over hoe een gezonde huid symbool kan staan voor een gezond leven.

Key Takeaways

Vakmanschap is vertrouwen — Echte huidverbetering draait niet om uiterlijkheden, maar om de verbinding tussen gezondheid, zelfvertrouwen en deskundigheid.

Combinatiekracht — De toekomst van huidtherapie ligt in geïntegreerde trajecten (laser, medische zorg, leefstijl).

Gezonde huid = gezond leven — Binnen- en buitenkant zijn onlosmakelijk verbonden; voeding, slaap, stress en beweging beïnvloeden je huid.

Innovatie door herinvesteren — Kwaliteit vraagt om voortdurende vernieuwing van technieken en kennis.

Van werken ín naar werken áán je kliniek — De sprong van uitvoerend vakmens naar strategisch ondernemer is een leiderschapsreis op zich.

Zorg en preventie versmelten — De verschuiving van symptoombestrijding naar preventie vraagt om nieuw leiderschap in de zorgsector.

Persoonlijke balans — Een gezonde onderneming begint bij de gezondheid van de ondernemer zelf.

Lessons Learned voor Leiderschap

Leiderschap met zachtheid: Marieke toont dat effectief leiderschap ook empathisch en relationeel mag zijn.

Team als fundament: Een sterke teamcultuur vraagt openheid, veiligheid en ruimte voor feedback.

Blijven leren: Congressen, cursussen en kennisdeling zijn cruciaal om vak en bedrijf toekomstbestendig te houden.

Grenzen stellen: Professionele afstand bewaren is essentieel om balans te houden tussen nabijheid en leidinggeven.

Veranderen is groeien: Elke tegenslag (faillissement, scheiding, zakelijke breuk) werd voor haar een kans op groei.

Duurzaam ondernemen in de zorg: Echte impact maak je als je zowel mens, team als maatschappij gezonder achterlaat.

Inspirerende Quotes

“Je huid is je ziel.”

“Ik ben een woman on a mission — kwaliteit komt altijd op de eerste plaats.”

“Leiderschap is zacht zijn waar het kan en duidelijk waar het moet.”

“We moeten meer doen dan alleen maar je huid. Het gaat ook over hoe je leeft.”

“Soms heb je tegenslag nodig om je volgende stap te nemen.”

“Je bouwt een kliniek niet met apparaten, maar met mensen.”

Favoriete uitrustingsstuk

Haar laser(s) — Marieke noemt haar technische apparatuur haar “beste gereedschap” en haar bron van innovatie en plezier.

Bronnen en referenties

Personen

Dokter Martens – dermatoloog en mentor tijdens haar stage.

Harnie Haksen – één van de eerste huidtherapeuten en pionier in bindweefselmassage.

Organisaties & Opleidingen

Hogeschool Utrecht – opleiding Huidtherapie.

Huid & Laser Utrecht – haar kliniek ( www.huidlaserutrecht.nl ).

House of Expeditions – organisator van de podcast en van de “Glow & Grow”-dag ( www.houseofexpeditions.com ).

Concepten en gedachtegoed

Huid gezondheid = Levensstijl – de verbinding tussen binnen- en buitenkant.

Combinatiebehandelingen – integratie van verschillende lasers, peelings en medische interventies.

Preventieve gezondheidszorg – de verschuiving van curatief naar preventief denken.

Expeditieleiderschap – de metafoor voor ondernemerschap en persoonlijke ontwikkeling.

Evenementen

Glow & Grow Masterclass (19 januari 2026) – trainingsdag voor huidondernemers.

https://skinlasersupport.nl/events/glow-grow-speciaal-voor-ondernemers/

——————————————————

House of Expeditions

Wij gidsen leiders door het onbekende.

Wat is jouw expeditie?

Explore the Unknown. Explore Together.

#HouseOfExpeditions #Podcast #HetExpeditieCafé #ZakelijkeExpeditie #Expeditieleiderschap #Purpose #Impact #Tribe

In deze bijzondere aflevering van Het Expeditie Café voert Hendrik Jan Martens geen interview, maar een dialoog met Inge Smak – trainer, teamcoach en een van de eerste Deep Democracy-facilitators van Nederland.

Samen verkennen ze de reis van het innerlijk leiderschap: wat gebeurt er als we niet langer proberen de wereld te dragen, maar leren luisteren – naar onszelf, elkaar en de natuur?

Ze spreken over donkere periodes als leermeesters, over het spanningsveld tussen technologie en natuur, mannelijke en vrouwelijke energie, en over leiderschap dat niet stuurt vanuit angst, maar vanuit aanwezigheid en vertrouwen.

Een gesprek over vallen, landen en weer opstaan — als mens, als ouder, als leider.

Key Takeaways

• Echt leiderschap begint bij innerlijk leiderschap. Pas als je goed voor jezelf zorgt, kun je er zijn voor anderen.

• Luisteren naar alle stemmen – ook de zachte. Deep Democracy laat zien hoe verschil juist de bron van wijsheid kan zijn.

• Van angst naar vertrouwen. We controleren te veel uit angst, terwijl de uitnodiging is om te leven in verbinding – met elkaar en met de natuur.

• Het vrouwelijke en mannelijke in balans. Nieuw leiderschap vraagt om het samenbrengen van beide energieën – in organisaties én in onszelf.

1. Durf te vertragen. Stilte en vertraging openen de ruimte waarin echte antwoorden kunnen ontstaan.

2. Maak verschil zichtbaar. Waar spanningen zijn, ligt vaak het goud van de groep.

3. Vertrouw op de wijsheid van het lichaam. Leiderschap is niet alleen mentaal, maar ook fysiek en intuïtief.

4. Laat los wat niet van jou is. Veel stemmen in je hoofd zijn echo’s van anderen; leiderschap begint bij het vinden van je eigen stem.

5. Integreer natuur en technologie. Gebruik technologie als hulpmiddel, niet als vervanging van menselijke en natuurlijke verbinding.

6. Leid vanuit aanwezigheid, niet vanuit controle. Echt leiderschap is dienstbaar én richtinggevend – zonder jezelf te verliezen.

Inspirerende quotes

“Echte samenwerking begint wanneer iedere stem gehoord wordt.”

“Ik dacht dat de zwaarste expeditie een berg was, maar het bleek ikzelf te zijn.”

“We proberen de wereld te dragen, tot we beseffen dat we alleen onze eigen wereld hoeven te redden.”

“De natuur vangt ons altijd op, als we het toelaten.”

“Ik wil geen pijn voeden, maar verlangen wakker maken.”

“Leiderschap is de moed om stil te vallen.”

“We hebben nieuw leiderschap nodig waarin het vrouwelijke en mannelijke samen bewegen.”

Favoriete uitrustingsstuk

Dans - Inge vertelt dat haar favoriete “uitrustingsstuk” geen object is, maar beweging zelf. Ze danst om te aarden, om uit haar hoofd te komen en het leven te voelen. “Ik heb mezelf AirPods cadeau gedaan, en soms is dat genoeg om midden in de natuur te dansen en weer helemaal in mijn lijf te landen.”

Bronnen en inspiraties

Personen & denkers

• Geert Hofstede – Allemaal Andersdenkenden (boek)

• Myrna Lewis – grondlegger Deep Democracy (South Africa)

• Jitske Kramer – auteur en Deep Democracy-opleider

Theorieën, concepten & stromingen

• Deep Democracy (ontwikkeld door Myrna en Greg Lewis)

• Systemisch werk

• Embodied learning / Lichaamsgericht werk

• Cognitieve versus lichamelijke wijsheid

• Mannelijke en vrouwelijke energie in leiderschap

• Cirkel van invloed (Stephen Covey)

• Persoonlijk leiderschap en tribevorming

• Atlas-metafoor (wereld dragen)

Boeken & literatuur

• Allemaal Andersdenkenden – Geert Hofstede

• Inside the No – Myrna Lewis (Deep Democracy guidebook)

Bewegingen & interventies

• Deep Democracy

• Team- en organisatieopstellingen

• Leiderschapscirkels met de seizoenen

——————————————————

Ik ben Hendrik.

Oprichter van House of Expeditions.

Wij gidsen leiders door het onbekende.

Wat is jouw expeditie?

Explore the Unknown. Explore Together.

#HouseOfExpeditions #Podcast #HetExpeditieCafé #ZakelijkeExpeditie #Expeditieleiderschap #Purpose #Impact #Tribe #DeepDemocracy #NieuwLeiderschap

Li An Phoa is whole-systems ecologe, filosoof en oprichter van Drinkable Rivers.

Ze wandelde duizenden kilometers langs rivieren — van bron tot monding — om mensen, gemeenschappen en leiders te verbinden met het water dat ons allemaal verbindt.

In deze aflevering van Het Expeditie Café vertelt Li An hoe haar rivierwandelingen veranderkracht losmaken, hoe citizen science mensen mobiliseert en waarom een rivier waaruit we weer kunnen drinken hét kompas is voor een gezonde samenleving.

Host: Hendrik Jan Martens | House of Expeditions

Meer over Drinkable Rivers: drinkablerivers.org

Key takeaways

• Een drinkbare rivier is een kompas voor een gezonde samenleving.• Wandelen verbindt: onderweg ontstaan ‘rivierfamilies’ van bewoners, boeren, scholen en bestuurders.• Citizen science maakt duurzaamheidsvraagstukken tastbaar en inclusief.• Beleidsverandering begint bij ontmoeting en verhaal, niet bij spreadsheets.• Kleine dagelijkse keuzes — zoals bewust watergebruik — vormen samen een golf van verandering.• Leiderschap vraagt zachte kracht: liefdevol én daadkrachtig.• Systemisch denken levert meer waarde op dan losse acties.

Inspirerende quotes

“Een rivier waaruit je weer kunt drinken is hét kompas voor een gezonde samenleving.”

“We zijn een rivierfamilie — we zijn verbonden via het water.”

“Je hoeft niet te wachten op mandaat; je kunt nú beginnen.”

“Laat dit geen plukjeswerk zijn, maar onderdeel van je weefsel en visie.”

Favoriet uitrustingsstuk

Een klein notitieboekje dat altijd meegaat op haar rivierwandelingen — om waarnemingen, inzichten en vragen onderweg vast te leggen.

Genoemde bronnen & inspiratie

• Drinkable Rivers — drinkablerivers.org

• Drinkable Rivers: How the River Became My Teacher — Li An Phoa & Maarten van der Schaaf

• Film Drinkable Meuse / A Long Walk for Drinkable Rivers• Joanna Macy – The Work That Reconnects — workthatreconnects.org

• Jane Goodall — janegoodall.org

• True Price Foundation — trueprice.org

• NK Tegelwippen — nk-tegelwippen.nl

• DANUBE4all EU-project — danube4allproject.eu

• Mayors for Drinkable Rivers — via drinkablerivers.org/events

Rivieren en locaties genoemd: Maas/Meuse, IJssel, Schelde, Thames, Donau, Berkel, Rupert River (Canada).

Boeken van Li An Phoa

• Drinkable Rivers: How the River Became My Teacher (Li An Phoa & Maarten van der Schaaf, Drinkable Rivers, 2023)

Over deze podcast

Het Expeditie Café is de podcast van House of Expeditions, waarin Hendrik Jan Martens in gesprek gaat met leiders, vernieuwers en avonturiers die gidsen door het onbekende.

Explore the Unknown. Explore Together.

#HouseOfExpeditions #HetExpeditieCafé #DrinkableRivers #LiAnPhoa #Expeditieleiderschap #Purpose #Impact #Tribe