In deze aflevering wil ik het met je hebben over identiteitsverandering. Niet als concept. Maar als neurowetenschap.
Want wat als de reden dat jouw doelen niet landen niets te maken heeft met discipline, strategie of motivatie — maar alles met wie jij in je brein nog steeds denkt te zijn?
Hoe vaak stel jij een nieuw doel, begin je vol goede moed, en val je na twee weken terug in precies hetzelfde patroon?
Of weet je wat je wil, maar voelt de afstand tussen nu en dat doel onoverbrugbaar?
Dat is geen gebrek aan wilskracht. Dat is een brein dat jouw verleden gebruikt om je toekomst te voorspellen.
In deze aflevering neem ik je mee in hoe predictive processing bepaalt waarom jij blijft doen wat je altijd deed. Wat het standaardmodusnetwerk is en waarom het jouw identiteit vastzet. Hoe je in drie stappen je zelfconcept herschrijft. En waarom de gevoelens die je wil, nu al beschikbaar zijn.
Want je realiteit verandert niet als jij harder werkt.
Je realiteit verandert als jij anders wordt.
-----
Voor wie mij nog niet kent:
Ik ben Melina, 27 jaar. Business astroloog, ondernemer en een levensgenieter die gefascineerd is door één vraag:
Waarom doen we het leven eigenlijk zoals we het doen?
In deze podcast neem ik je mee in gesprekken over astrologie en energie, ondernemerschap en identiteit, het vrouwelijke zenuwstelsel, vrijheid en het digital nomad leven, en over geld, zelfwaarde en levenskeuzes.
Altijd met één doel: nieuwe perspectieven openen.
Dus pak een kop koffie, een glas wijn, of luister gewoon terwijl je onderweg bent.
En laten we samen dieper duiken.
-----
Wil je weten wat jouw geboortekaart zegt over hoe jij onderneemt? In het Business Identity Decode programma gaan we samen diep in op wat bij jou hoort. Meer informatie via www.melinaakkermans.com of vind me op Instagram via @melina.akkermans.