Pijnlijke vaststelling als je wandelt op het pad van persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling: het gevoel dat je niet meer synchroon loopt met de mensen om je heen.

Ik heb het in deze aflevering over:
- de uitdagingen die ontstaan wanneer je merkt dat je partner, vrienden of familie niet dezelfde evolutie doormaken als jij
- het belang van jouw eigen persoonlijke pad én begrip voor anderen 'op een andere plek'
- hoe je kan blijven kiezen voor verbinding, zonder jezelf te verantwoorden

Voel je dat je eigen proces nog meer verankerd mag raken, nog meer wortels mag krijgen, zodat je minder wankelt of in defensie schiet ten aanzien van anderen?
Dan bouwen we in Seasoning een jaar lang aan jouw stevige fundering: je energiepeil, je zenuwstelsel, je gevoel van omringd zijn, je relatie met tijd, aandacht, stilte, ...

Van 22 tot 24 september 2025 kan je gratis deelnemen aan een driedaagse audiocoaching - om te proeven, je eerste stappen te zetten en te voelen dat een pad naar integriteit écht de enige duurzame optie is.
💌 Schrijf je hier in en je hoort me op 22 september!! ♥️

Het rolt nogal gemakkelijk over mijn lippen: schrijf je eigen nieuwe verhaal. ✏️
Ik bedoel daarmee: maak nieuwe dingen mogelijk voor jezelf, kijk eens kritisch naar je interne regels over wat mag en wat ongehoord is, duw deuren in je brein open en ga daarbuiten eens wat leven proeven.

Maar hoe dan, Jolien?!

In deze aflevering vertel ik je stap voor stap hoe ik dat doe, deed en voor altijd zal blijven doen:
1. Merk op dat je in een verhaal zit (ja, jij ook, wij allemaal, zo werkt ons brein!)
2. Duw deuren open waarachter andere opties schuilen (piiiiiiiiiep!)
3. Ga eens in alle veiligheid verkennen hoe het achter die deur zou kunnen zijn
4. Word alert en opmerkzaam (nieuwsgierigheid is de béste energie van de wereld) naar de barrières die je telkens weer zal tegenkomen, en durf ze tegenspreken 🔥


Het uitgebreide plan, met concrete voorbeelden uit mijn eigen leven (verhaal dus), luister je in deze aflevering.

Wil jij ook wat dieper duiken, actief leren, en vooral toepassen, voelen, doorleven hoe dat herschrijven van verhalen je leven verandert?
Dan geef ik je in Rewrite Your Stories alle tools, oefenkansen, motivatie en de beste vragen om deze practice in goud te veranderen 💫

Uit een gesprekje voor onze tent, onder de sterrenhemel:
Over macht en wie die in handen heeft, waarom dat een probleem is en wat er nodig is om op alle niveau's een nieuwe stroming te krijgen.

Ik nodig je graag uit om na te denken over waar in jouw leven macht of zeggenschap naar je toe stroomt, en hoe je dat kunt inzetten voor het grotere geheel. ♥️
Laat je het weten via Instagram DM? - https://instagram.com/jolien_yule

Misschien voel jij het ook: ik vind geen rust.
De meeste mensen proberen die innerlijke rust te 'maken' door in hun omstandigheden dingen te veranderen, door ze (te proberen) in te plannen.

In deze aflevering vertel ik:
- dat je op de verkeerde plek aan het zoeken bent naar rust 🙈
- twee essentiële delen in zelf waar we wél rust te creëren hebben
- en hoe die interne barrières en toestemmingen een wereld van verschil gaan maken in jouw dagelijkse (zelfs drukke) leven.

Rust is geen kwestie van omstandigheden, rust zit ín jou 💫

Op donderdag 18 september ben je welkom op Zacht - een trage dag in het groen, waar we samen die innerlijke bewegingen mogelijk maken:
Veiligheid in je zenuwstelsel en permissie voor innerlijke rust in de onderstroom.

Rust voelen dus, niet als tijdelijk gevoel, maar als duurzame staat van zijn die je overal met je meeneemt.

Je leest er meer over en schrijft meteen in via deze link: https://jolienlegrand.plugandpay.nl/zacht 

We leerden dat wel hé.
“Als je er bang voor bent, moet je het niet doen.” Dat werd misschien letterlijk gezegd, wanneer je een spannende sprong overwoog. Of je leidde het af uit de stress die je ouders voelden wanneer zij voor het onbekende stonden.

Vorige week zei ik overtuigd tegen Jan, m’n koffiebuddy van de dag: “Dat je bang bent, is toch geen reden om het niet te doen!”
En hij viel bijna van zijn stoel…

Het bleek een inzicht dat hij nodig had.

In deze aflevering heb ik het over:
- mijn kinderen die met angst én vertrouwen op scoutskamp vertrouwen
- de gemiste kansen in het leven, wanneer je nooit iets doet met angst
- het signaal dat angst je wél brengt, en de uitnodiging om moed te tonen.

Wat in jouw leven laat je verhinderen door angst? Ik ben heel benieuwd!

-
Bouwen aan je innerlijke vertrouwen, je wortels in het leven, doen we een jaar lang in Seasoning. Een zachte, maar duurzaam geïntegreerde begeleiding voor het leven: het échte leven, voluit!
Alle info lees je hier: https://jolienlegrand.be/seasoning en als je voor eind augustus inschrijft, hoor ik je snel voor een 1:1 kennismakingsgesprek!

In deze aflevering verwelkom ik Britt, een inspirerende vrouw die vrouwelijke ondernemers begeleidt bij het opbouwen van een 'souldriven movement'.
Deze podcast gaat over werk - niet alleen als 'je job', maar vooral weg van het collectieve narratief over werk vandaag. We hebben het over de uitdagingen van impact maken vanuit bezieling en ambitie, en hoe je trouw kunt blijven aan jezelf in een wereld vol ruis en verwachtingen.

Het gesprek raakt thema's als moed, eenzaamheid, en de noodzaak om jezelf te reguleren en te omringen met een ondersteunende tribe.
We bespreken ook de rol van systemen zoals human design en hoe je deze kunt inzetten zonder jezelf erin te verliezen. Een inspirerende aflevering voor iedereen die zijn eigen pad wil volgen en een authentieke beweging wil creëren. 🔥

Britt vind je op Instagram of de nieuwe podcast die ze binnenkort lanceert.
Raakt deze aflevering iets in jou? Laat het ons zeker weten met een berichtje of via mail 🥰

We leven in transitie. Soms omdat we daarvoor kiezen, vanuit moed en bewuste keuze. Veel vaker omdat we tegen de muren van het huidige paradigma, energielimieten, grenzen van de planeet etc. botsen.

Ben je, net als ik, gevoelig en heel bewust van alle wat er in anderen en de wereld gebeurt, dat ben je al snel de cyclebreaker. Degene die het anders gaat doen.
Patronen doorbreken, vrijheid creëren, een nieuw verhaal schrijven, voor jezelf en bijvoorbeeld je kinderen.

Grote valkuil: die transitie meteen hélemaal willen doormaken.
In één poging, in één generatie, in één leven.

Deze aflevering is voor jou, gevoelig en bewust van alle frictie en pijnpunten in het huidige narratief, om voluit voldoening en betekenis te ervaren in de verandering die je wél in gang zet.

Wil je delen wat deze aflevering bij jou oproept?
Ik zit nieuwsgierig te wachten in mijn Instagram DM! 

In deze aflevering duiken we diep in het thema leiderschap, een onderwerp dat vaak reacties oproept wanneer ik het deel in mijn werk met organisaties.

* Wat verwachten we van onze leiders?
* Wat hebben we zelf te doen wanneer we de leiding nemen?
* En vooral: Wat heb je nodig als fundament om anderen die bedding te kunnen geven?

✨ Hoe kan je duurzaam leiden op een manier die dienend in aan het systeem, en toch je eigen energie respecteert ♥️

Doorheen de evolutie van leiderschap in de afgelopen decennia, mijn eigen ervaringen en observaties, en voorbeelden uit jouw dagelijkse realiteit.

Sturen of loslaten - welke leider ben jij?

-
Graag ondersteund worden en stevige stappen zetten in je eigen leiderschap, of de situatie in jouw team/organisatie/gezin/...
>> www.jolienlegrand.be 

In deze aflevering verwelkom ik Eline Catseman, een familieopsteller en systemisch begeleider die ik enorm bewonder. Eline deelt haar persoonlijke reis naar systemisch werk, die begon na het plotselinge overlijden van haar vader en de geboorte van haar kind. Ze vertelt hoe deze gebeurtenissen haar innerlijk weten openden en haar uiteindelijk leidden naar een carrière in systemische coaching. Eline legt uit hoe ze werkt met familie- en organisatieopstellingen en hoe ze mensen helpt om hun innerlijke stem te vinden en te volgen.

We bespreken de uitdagingen van het volgen van je innerlijke weten in een wereld die vaak anders van je vraagt. Eline deelt haar inzichten over hoe we ons kunnen losmaken van oude systemen en patronen, en hoe belangrijk het is om trouw te blijven aan jezelf, zelfs als dat betekent dat je je moet losmaken van je omgeving. We praten ook over de rol van vrouwen en mannen in deze transitie naar een meer authentiek leven en de moed die nodig is om deze weg te bewandelen. Het gesprek raakt aan thema's zoals opvoeding, persoonlijke groei en de kracht van systemisch werk.

In deze aflevering deel ik twee krachtige vragen die ik dagelijks gebruik om mijn droomleven te creëren en te leven volgens mijn intenties. Vaak raken we verstrikt in het overdenken van onze toekomst en het maken van uitgebreide plannen, wat kan leiden tot zelfbeperkende overtuigingen en perfectionisme. In plaats daarvan nodig ik je uit om je te richten op het gevoel dat je wilt ervaren en je af te vragen wat je nu nodig hebt om dat gevoel te bereiken. Dit helpt om je toekomstbeeld naar het heden te brengen en al te leven met de emoties die je nastreeft.

Door je intuïtieve antwoorden te omarmen en je rationele brein even opzij te zetten, kun je beslissingen nemen die in lijn zijn met je intenties. Of het nu gaat om een wandeling maken, tijd doorbrengen met geliefden, of een bewuste keuze maken in je werk, deze aanpak helpt je om nu al te leven met de gevoelens die je associeert met je toekomstbeeld. Het is een uitnodiging om niet te wachten op een verre toekomst, maar om nu al te genieten van de reis naar je droomleven.