97 - Het is tijd om te stoppen met het ARME IK-denken, wie gebruikt er eigenlijk wél cadeaubonnen en we adopteren de athleisure-stijl van de millennial

Barbara belooft zichzelf NOOIT meer in haar eentje te drinken, want ze voelt zich heerlijk deze Dry January. We reten cadeaubonnen; wie zíj́n die mensen die die dingen wél inruilen in winkels, bioscopen en restaurants? Femke zocht een polariserend fragment uit over het verschil tussen Generatie X en de Millennials, maar het blijkt dat onze gast Mieke Kosters (expert eetgedragverandering) en Barbara graag de stijl van de Millennial kopiëren. We gaan nooit meer op dieet, maar leven vanaf nu zoals slanke mensen dat doen. De crux is: kies wat je het allerlekkerst vindt. En als je bij de borrel al bitterballen hebt gehad, kun je je avondeten overslaan.

Sponsor: HelloFresh Bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen + voor altijd gratis snacks voor nieuwe HelloFresh'ers* *Actievoorwaarden van toepassing. Gebruik de kortingscode HELLOSAARPODCAST Ga naar deze link om je box te bestellen.

Saarpremium Heb je interesse in de Saarspecials? Neem een kijkje op Saarmagazine.nl/abonnement Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.