In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van gedachten, gevoelens en gedrag :) En vooral hoe je regie kan pakken over je gedachten en dus ook je leven en hoe jij in het samengestelde gezin staat. We hebben 40.000-60.000 gedachten, waarvan 90% dezelfde als gisteren. Bizar!

Ik daag je uit om van niet-helpende gedachten helpende gedachten te maken en je daardoor anders te gaan voelen en te gaan gedragen. Waardoor je ook een ander voorbeeld bent voor je kinderen en bonuskinderen

Brutale vraag! Als je mijn podcast waardeert wil je mij dan een google review geven voor de podcast. Gaat super eenvoudig via deze link: 

https://g.page/r/CeWaQhlslBSXEAI/review

Download mijn gratis e-book Eerste Hulp Bij je Stiefgezin

In deze aflevering ga ik in gesprek met een stiefmoeder en haar stiefdochter. Ook bij hen ging het met vallen en opstaan. Wat ik o.a. van hen leerde is dat vallen niet erg is, zo lang je maar blijft opstaan (met elkaar). De verschillende dynamieken en hoe die bij elkaar komen en soms ook even niet worden prachtig zichtbaar. Respect voor deze stiefdochter hoe zij haar 'worstelingen' onder woorden brengt en keuzes heeft gemaakt.

Download mijn gratis e-book Eerste hulp bij je stiefgezin 

In deze aflevering bespreek ik het thema opvoeden in het stiefgezin. Waarom verschillen bonusouder en ouder in de opvoeding? Wat maakt opvoeden in een stiefgezin vele malen complexer dan in een kerngezin. Waar mag je je wel mee bemoeien als bonusouder en waarmee niet?

Download mijn gratis e-book Eerste Hulp Bij je Stiefgezin

In deze aflevering ga ik in gesprek met bonusmoeder Stephanie. Door corona kwam alles in een stroomversnelling en deed zij in 1 jaar wat anderen waarschijnlijk in een paar jaar doen. Zij verhuisde voor de liefde van het westen naar Brabant. Ze is daarnaast ambitieus en koos ook voor een andere baan. Ze deelt open en eerlijk hoe zij het samengestelde gezin ervaart en wat haar valkuilen zijn en waar ze trots op is!

Download mijn gratis e-book Eerste Hulp Bij je Stiefgezin

In deze aflevering duik ik in het puberbrein. Dat is volop in ontwikkeling en hormonen gaan te keer. Dit merk je in van alles en nog wat in het dagelijks leven. Vriendschappen, risicovol gedrag, stemmingswisselingen, identiteit, grenzen opzoeken etc.

Boekentip: Het puberende brein van E. Crone

Download mijn gratis e-book Eerste Hulp Bij je Stiefgezin

In deze aflevering ga ik in gesprek met Hans. Hij heeft ervaring als stiefvader en vanuit die ervaring werkt hij in zijn eigen praktijk Souldancer.

We spreken over met welke problemen mannen/stiefvaders bij hem komen. Het verschil tussen mannen en vrouwen in de begeleiding. Zijn ervaringen als stiefvader. Ook hebben we het over de intieme en seksuele relatie tussen mannen en vrouwen.

In deze aflevering besteed ik aandacht aan de (bonus)kinderen in de puberteit. In deel 1 gaat het vooral over hoe je als (bonus) ouders omgaat met deze fase en hoe je deze fase als gezin goed doorkomt.

Tja, en dan gaat het o.a. ook over communicatie en hoe je die van niet succesvol naar meer succesvol krijgt. Ook geef ik je wat leuke opdrachten die je samen met je partner kan doen om weer een team te worden.

Download mijn gratis e-book Eerste Hulp Bij je Stiefgezin

In deze aflevering kijk ik terug op 2021. Wat speelde er in mijn (samengestelde)gezin (oa het overlijden van mijn ex-partner) en in mijn praktijk. En wat ben ik van plan en wens ik voor mijn samengestelde gezin en mijn praktijk.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Anouk. Zij werd eerst bonusmoeder en daarna moeder. Zij vertelt o.a. openhartig over haar ervaringen als bonusmoeder, de impact van de geboorte van hun kinderen op de bonuskinderen en de voor- en nadelen van haar ervaring als jeugdzorgwerker.

Wat heeft ze/hebben ze goed gedaan en wat had ze graag anders gedaan. 

Download mijn gratis e-book Eerste Hulp Bij je Stiefgezin

Tja en hoe doe je dat nou, de relatie met deze andere vrouw goed starten, onderhouden en soms ook weer op de rails zetten. In deze aflevering bespreek ik wat je kan doen om de relatie goed te houden of beter te krijgen en waarom dit van belang is.

Heel veel luisterplezier!

Download mijn gratis e-book Eerste Hulp Bij je Stiefgezin