In deze aflevering van Lift Up! krijg je een mooi inkijkje in het trainingsvakgebied van Hester Goedvolk. Als opleider van trainers weet Hester als geen ander wat er nodig is om trainer te worden, wat je daarvoor moet kunnen en welke houding daarbij ondersteunend is. Hoe faciliteer je een omgeving waar iedereen het maximale uit zichzelf haalt? Hester vertelt het je naar aanleiding van haar ervaringen als trainer. Ten slotte vertelt ze je welke vijf gouden basisovertuigingen haar helpen om elke training tot een succes te maken. Beluister de aflevering nu!