Hetkiä ja Oivalluksia

Mitä mielen voima on? Mihin sitä voi käyttää? Mitä hyvää ja huonoa sillä voi tehdä? Käydään läpi myös kylmäaltistuksen hyötyjä ja Wim Hof metodin perusajatuksia. Sekä aamurutiinien hyötyjä.

@aatos.ja.marjaleena

Nauhuri päälle ja katsotaan mitä tulee. Keskustellaan mm. ravinnosta, atooppisesta ihottumasta ja tutkijan heräämisestä.

@aatos.ja.marjaleena

Kiire loppuu, vauhti hidastuu ja läsnäolo lisääntyy. Pohditaan unelmien tavoittelua ja positiivista ajattelua.

@aatos.ja.marjaleena

Pakumatka alkaa ja on vaarassa loppua heti ensimmäisenä päivänä via Baltican pientareelle.

@aatos.ja.marjaleena

Tässä jaksossa käydään läpi mm. Ihmisten ja ihmisten unelmien erilaisuutta. Telttaillaan vaatimattomasti ja käydään läpi meidän seikkailun alkuvaiheita.

@aatos.ja.marjaleena

Toisessa jaksossa käydään läpi mm. podcastin syntyä ja ajatuksia sen tekemisestä, maailman kehitystä ja pohditaan elämän tarkoitusta. Sekä mietitään unelmia ja niiden tärkeyttä.

@aatos.ja.marjaleena

Hetkiä ja Oivalluksia - Podcast on ajatuksia ja tarinoita elämästä. Tervetuloa kuuntelemaan!

Ensimmäisessä jaksossa on tarkoitus esittäytyä, mutta siinä päädytiin nopeasti keskustelemaan mm. positiivisista ja negatiivisista muistoista ja niiden muodostumisesta.

@aatos.ja.marjaleena