פרק הבכורה של הפודקאסט “הגוף החדש שלי – הסיפור שמאחורי התוצאה”

מאור בירן משתף בתהליך שעבר איתנו - ירידה של 10 קילו ב-60 יום, עם תזונה מגוונת שמאפשרת להמשיך לאכול את כל מה שאוהבים, להרגיש חופשי, ולהתחזק גם נפשית וגם פיזית.

שיחה אמיתית על שינוי בריאותי עמוק, שמתרחש בלי הגבלות, בלי תפריטים קבועים, ובלי לוותר על החיים עצמם.

בפרק הזה תגלו:

• איך משלבים המבורגר, שוקולד ופיצה בתהליך – ועדיין מתקדמים

• מה עזר למאור להתמודד עם הרעב של הערב

• איך התהליך הזה שונה ממה שניסיתם בעבר

• והאם אפשר להפוך תזונה לאורח חיים בריא ונעים לטווח הארוך

רוצים להבין איך זה יכול להתאים גם לכם?

שלחו לי הודעה באינסטגרם הקישור פה למטה:

https://www.instagram.com/maorzaradezifbbpro?igsh=MWRkNGxkYjIxbTc0eQ%3D%3D&utm_source=qr

לעוד פרקים וסיפורים אמיתיים – עקבו אחרי הפודקאסט.