האם גם בימינו יש לגברים פחות לגיטימציה להבעת רגש?

האם גברים מתאבלים אחרת? האם הבנים שלנו חווים אובדן באופן שונה מבנות?

אילו השלכות יש לרגשות מודחקים על הגברים עצמם? על הבנים שלנו שיגדלו להיות גברים שבולמים את הדמעות? ומה אנחנו כחברה יכולים לעשות כדי לאפשר להן לזלוג? הייתה לי הזכות לארח בפרק הזה איש שהקדיש את חייו לטיפול רגשי של גברים, לקידום אבהות מיטיבה וליווי מעגלי גברים. דר' אורן גור, הוא פסיכולוג קליני מומחה, מנחה קבוצות מנוסה והמקים של המרכז לאבהות. יחד עם תמיר אשמן הוא מנהל את התכנית להכשרת מנחי גברים באוניברסיטת תל אביב

בעברו היה גם פסיכולוג יועץ למשרד הביטחון. שמחתי לשמוע לא רק מניסיונו המקצועי העשיר אלא גם מהאישי והעמוק ביותר

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

מה היחס של היהדות למוות? האם לפי היהדות יש עולם הבא? שכר ועונש? איך התגלגלו הדברים להתקיים כפי שהם מתקיימים היום? כיצד היהדות משפיעה על תהליכי האבל והאובדן שלנו? ואיך כל זה נראה בנצרות, באיסלאם וביתר דתות העולם?

פרופ' מרגולין, חוקר דתות, יהדות, חסידות ופילוסופיה יהודית מודרנית באוניברסיטת תל אביב הצטרף אלי לספק תשובות מרתקות. פרופסור מרגולין חוקר בכיר, מרצה, עמד בראש ועדות של משרד החינוך, ומחבר הספר "הדת הפנימית" בו דן בהיבטים הנפשיים השונים שבאים לידי ביטוי בטקסטים, בחיים הדתיים, בדתות העולם ובמקורות היהדות.

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

מה משותף לבני משפחות החטופים, לבני משפחה של חולי אלצהיימר/מחלה סופנית, ולילדים רכים וקטנים שאיבדו בן/בת משפחה? המשותף נמצא בתופעה לא מדוברת מספיק ומאוד חשובה בשם 'אובדן עמום'. אובדן עמום הוא מצב בו יש חוסר הלימה בין נוכחות פיזית של אדם לנוכחות הפסיכולוגית. אובדן עמום מתרחש במקומות שבהם אין הגדרה ברורה של המצב, ואין סופיות ידועה. ויש - ובכן - עמימות. אובדן שלא תמיד אפשר להגדיר אותו. היה לי את הכבוד לארח את ד"ר עינת יהנה, מרצה וחוקרת בכירה של אובדן עמום אשר משמשת כיום, בין היתר, כראש תחום שיקום במטה משפחות החטופים.

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם. תודה!

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

תקווה אחרי אובדן היא הכרח. אנו זקוקים לה על מנת לדעת שיש כיצד ועבור מה להמשיך. נדמה שבמציאות שלנו היום כולנו, החווים אובדן אישי או קולקטיבי, זקוקים לה יותר מתמיד. אך מהי תקווה? האם היא משאלה? האם היא יכולה להזיק או רק להועיל? מה לגבי תקוות שווא?

דר' עודד לשם, פסיכולוג פוליטי ומומחה לחקר התקווה, מחבר של הספר "תקווה בצל הסכסוך" בהוצאת אוניברסיטת אוקספורד, מקים שותף של ההאב הבינלאומי לחקר תקווה הצטרף אלי לפרק שכולו חקר התקווה.

לאתר ההאב של דר' לשם:

https://www.rethink-hope.com/rehope-research-hub

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

כעס אחרי אובדן זו תופעה מאוד נפוצה ולא מאוד מדוברת. הוא קיים באובדנים הגדולים והקולקטיביים ביותר שלנו כחברה ובקטנים, אישיים וכואבים ביותר של הפרט. יותר נוח לנו עם עצב. כעס ללא ביסוס רציונלי, כגון כעס על המת, נתפס כלא אלגנטי או לא הגיוני והתפיסה הזו הופכת את הרגש הכל כך נפוץ הזה למוסתר ועטוף בבושה. דר' אתי אבלין, יו"ר שותפה בפורום הבינלאומי לאובדן ושכול, מרכזת את המגמה של אובדן ושכול בבית הספר המרכזי לעובדים סוציאליים של משרד הרווחה, וסגן אלוף במילואים במערך הנפגעים של צה"ל - הגיעה להתארח ולהסביר את התופעה.

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

היה לי הכבוד האדיר לארח את חתן פרס ישראל, מחבר הקוד האתי של צה''ל, העורך הראשי של האנציקלופדיה העברית ואביו השכול של יהורז - פרופסור אסא כשר. שוחחנו על הפילוסופיה של המוות, על רבדים אתיים בעולם השכול, על הנוכחות הכל כך חזקה, משמעותית ופועמת של מי שאינו קיים פיזית אך נוכח בחיינו.

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

את פקד ארנון זמורה את וודאי "מכירים" כארנון זמורה הגיבור ממבצע חילוץ החטופים.

את מיכל "אלמנתו של" הכרתי ראשית כמאזינה אדוקה של הפודקאסט הזה ממש. המשכתי להכיר אותה כאישה מדהימה שהבינה מהר מאוד שהזהות של נוני שלה הופכת להיות דבר שטוח, דבר שהוא לחלוטין לא היה.

לקראת יום הזכרון, היה לי הכבוד לארח את מיכל ולהביא לכם ארנון שהיה עולם עשיר ושלם של אישיות ועשיה, של אהבה ולמידה, וכן... גם של עוז וגבורה.

אני מזמינה אתכם לשיח שלנו, שתי אלמנות צעירות, על מה שקורה לזהות של מי שאינו ושל מי שישנה בחיים שאחרי המוות.

לינק לאינסטגרם של מיכל:

https://www.instagram.com/michalu.zmora?igsh=Y2xrYm54dDhkb3Ax&utm_source=qr

לינק לעמוד המקצועי:

https://www.instagram.com/sheli.mehabait?igsh=MWJuMGdzZnhrb3AxbA%3D%3D&utm_source=qr

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

פרק הקדמה קצר לעונה השניה של הפודקאסט שלא חשבתי שאי פעם אקליט.

אז עונה שניה, מי דמיין בכלל? מאות פניות ובקשות להמשך הולידו את הפרקים הבאים ואני כל כך מקווה שאכן יהיו מועילים. תעשו follow ו/או עקבו אחרי ברשתות ונפגש פה לדבר על הדברים אותם לרוב מדחיקים אבל שכל כך חשוב לתת להם מקום. נדבר עם טובי המומחים על ההתמודדות עם אובדן על כל מרכיביו. על אהבה, כאב, תקווה וכל מה שבין לבין. נדבר על החיים שאחרי המוות.

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

מסכמת. מנסה לפחות. ולא רק אני, גם כמה מהאנשים היקרים לי ביקום (כן כן גם את בן זוגי תשמעו). אולי נפגש לעונה נוספת, אולי לא. מה כבר בטוח בחיים האלה? רק, רק המוות. 

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

כשחווים טרגדיה נדמה שהכיוון הוא חד סטרי. מטה. אך האם אפשר גם לצמוח מתוך אסון? ד"ר פנינית רוסו-נצר, מרצה בכירה וחוקרת מהמובילות בעולם בתחום הצמיחה הפוסט טראומטית, חוסן, משמעות, ופסיכולוגיה חיובית, הצטרפה אלי לצלול לתוך המקום האפל ביותר ולהפיק ממנו מידע על צמיחה, גדילה, התפתחות והמון תקווה.

לאתר של ד"ר פנינית רוסו נצר:

https://www.pninitrn.com/

ולערוץ היוטיוב:

https://www.youtube.com/@dr.pninitrusso-netzer9765/videos

הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם:

https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng