High Performance bedeutet nicht, ständig auf Maximum zu laufen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum jede Lebensphase ihre eigene Form von Leistung hat und weshalb Vergleiche mit anderen oft in die Irre führen. Es geht darum, die aktuelle Phase zu erkennen, die eigene Energie bewusst zu verteilen und genau dort das Beste aus sich herauszuholen – ohne den Anspruch, alles gleichzeitig leisten zu müssen.