High Performers Podcast

Nejúspěšnější česká zápasnice historie a první Češka, která v zápase startovala na olympijských hrách. Se zápasem začala ve sportovní třídě na brněnské základní škole a do Prahy se dostala díky povodním v roce 2013, kdy reprezentace hledala sparingpartnery v Brně. Na olympiádu v Paříži jí chyběl jediný bod. O pár měsíců později přešla do vyšší, neolympijské váhy a přivezla bronz z mistrovství světa. Pak přišla operace kolene a půl roku mimo žíněnku. Teď se vrací a míří na svou poslední olympiádu do Los Angeles.

V tomhle rozhovoru jsme se bavili o tom, jak vypadá vrcholový sport, který v Česku skoro nikdo nesleduje: o shazování váhy, penězích, zraněních a psychice. Došlo ale i na MMA, sebeobranu a na to, jak se žije se dvěma tréninky denně.

Dozvíte se:

• Jak se do Paříže nedostala o jediný bod a proč pak místo hubnutí musela přibírat
• Čím se liší volný styl od řecko-římského zápasu a proč ženy zápasí jen v jednom z nich
• Jak se do Prahy dostala díky povodním
• Proč nastoupila na turnaj s přetrženým vazem a poškozenými menisky
• Co je na šesti měsících bez žíněnky nejhorší a proč to nebyla bolest- Proč vyměnila trenéra a jak jí v tom pomohl mentální kouč
• Jak se shazuje váha a jak indická zápasnice kvůli pár gramům přišla o olympijské finále
• Jak se spí před finále a proč je nejvíc nervózní u snídaně
• Jak funguje plat sportovce v Olympu a proč za účast v Riu nedostala nic
• Proč nejde do MMA, i když se tam točí peníze, a co si myslí o zápasech influencerů
• Ubránila by se zápasnice na ulici?
• Co jí během zranění pomohlo: pes, PlayStation a dodělaná škola
• Proč bude Los Angeles její poslední olympiáda

Host: Adéla Hanzlíčková

Tvoří: Jaroslav Wisura a Tomáš Netušil

🔗 Odkazy:

• Instagram Adély
• Profil na Českém olympijském týmu
• Svaz zápasu ČR
• Kompletní výčet výsledků

👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 29m) na: ⁠⁠https://herohero.co/highperformers

Osmnáct let ve slovenské reprezentaci v karate, dnes fitness trenérka a máma. Alžbeta Ovečková šla na své první mistrovství Evropy s tím, že ho vyhraje - trenéři se jí smáli, že si moc věří. Bylo jí čtrnáct a vyhrála. Letenku i ubytování si tehdy musela zaplatit sama, včetně znaku Slovenska na kimono. Kariéru uzavřela titulem mistryně Slovenska týden před tím, než covid zavřel republiku, přestěhovala se do Prahy a dnes trénuje ženy a vychovává půlroční dceru.

V tomhle rozhovoru jsme se bavili o vrcholovém sportu zevnitř - o penězích, politice a věcech, které se nahlas neříkají - ale taky o tom, proč ženy začínají cvičit ze špatných důvodů, jak vypadá návrat do formy po císařském řezu a co všechno si sportovec přenese do běžného života.

Dozvíte se:

• Jak se ve čtrnácti vyhrává Evropa - a proč druhý titul už nepřišel
• Kolik dostala od svazu za vítězství na Evropě a co za stejný titul dostal Turek
• Proč deset titulů mistryně světa nemusí znamenat vůbec nic
• Jak se rozhodovala mezi právy a sportem - a proč se ke škole už nevrátila
• Co si ze sportu odnesla do byznysu, vztahů i mateřství
• Proč je návrat do formy po císařském řezu jiný, než všichni čekají

• Jak shodila osmnáct z dvaceti čtyř kilo, aniž mohla cvičit
• Proč Instagram maminkám spíš ubližuje a jaká japonská metoda jí pomohla
• Co je pony efekt a proč ho ženy nechtějí
• Proč někdo chodí rok do posilovny a nevypadá jinak
• Proč většina žen začne na sobě pracovat až po rozchodu
• Ubránila by se mistryně Evropy v karate na ulici?

Host: Alžbeta Ovečková

Tvoří: Jaroslav Wisura a Tomáš Netušil

🔗 Odkazy:

- Instagram Alžbety: https://www.instagram.com/alzbetkaoveckovaofficial/

- HeroHero Alžbety: https://herohero.co/oveckovaalzbeta

- YouTube Alžbety: https://www.youtube.com/@alzbetaoveckova

- Výčet soutěžních výsledků (do 2015): https://www.karaterec.com/en/competitors/alzbeta-oveckova/

👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 29m) na: ⁠https://herohero.co/highperformers

Marv Shamma přiletěl ve dvanácti letech z Bagdádu do Prahy a neuměl česky ani pozdravit. První rok na gymnáziu propadl. Dnes je zakladatelem plně akreditované základní školy Flow, spoluzakladatelem AI startupu Veracity Protocol a podnikatelem, který věří, že vysoký výkon není otázkou talentu, ale disciplíny, odvahy a neustálého růstu.

V tomto rozhovoru jsme se bavili o tom, proč je adaptabilita důležitější než talent, jak změnit přístup ke vzdělávání, proč se ve škole Flow na prvním stupni neznámkuje, jak vychovávat sebevědomé děti, ale také o zdraví, výkonu, vztazích a životních rozhodnutích.

Dozvíte se:

• Jaká cesta vedla z Bagdádu až k založení vlastní školy

• Proč se v komfortní zóně nic neděje

• Jaké principy si odnesl ze školy Hyper Island

• Proč jsou ve Flow důležitější zpětná vazba a smysl než známky

• Co se naučil od Michaela Phelpse o cestě k vrcholovému výkonu

• Jak přistupuje ke spánku, tréninku a regeneraci

• Jak zvládnout rozvod tak, aby děti nepřišly o pocit bezpečí

• Proč je komunikace základem zdravých vztahů

• Jaké principy používá v podnikání i osobním životě

Host: Marv Shamma

Tvoří: Jaroslav Wisura a Tomáš Netušil

🔗 Odkazy:

• Marvův Instagram

• Marvův Linkedin

• Základní škola FLOW

• Veracity Protocol

🤝 Partner:

⁠CANS: a sparkling drink with no sugar or sweeteners

👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 31m) na: https://herohero.co/highperformers

Anna Riebauerová je několikanásobnou mistryní České republiky, vítězkou prestižní mezinárodní soutěže v anglickém Blackpoolu, finalistkou Let’s Dance a tanečnicí ve skupině Leoše Mareše.

V tomto rozhovoru jsme se bavili o tom, co se skrývá za úspěchem, který lidé vidí na pódiu. O letech tvrdé práce, tlaku na výkon, vyhoření, zraněních, finanční realitě vrcholového tance i o tom, proč je někdy těžké skloubit kariéru se soukromým životem.

Dozvíte se:

• Jak se z malé holky stala mistryně České republiky
• Co obnáší vrcholový taneční sport
• Jaké oběti stojí za úspěchem
• Jak funguje zákulisí Let’s Dance
• Kolik stojí cesta na vrchol
• Proč je pro ambiciózní lidi těžké budovat vztahy
• Jak zvládat tlak na neustálý výkon

Host: Anna Riebauerová

Tvoří: Jaroslav Wisura a Tomáš Netušil

🔗 Odkazy:

- Aničky Instagram

- Aničky dance program Rieform

- Skupina FRONTROW COLLECTIVE

🤝 Partner:

CANS: a sparkling drink with no sugar or sweeteners

👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 20m) na: https://herohero.co/highperformers

V téhle epizodě si s Janem Šrajerem povídáme o jeho cestě od opravování PlayStationů přes první investice do Bitcoinu až po budování trading businessu a komunity kolem FundedMind.

• Jak ve 14 investoval první vydělané peníze do Bitcoinu
• Proč v 16 vydělával statisíce měsíčně…a pak o všechno přišel
• Jak snadno se může trading změnit v gambling
• Proč většina lidí v tradingu dlouhodobě neuspěje
• Jak fungují prop firmy jako FTMO nebo ForTraders
• Jak budovat disciplínu, risk management a mindset- Co mu dalo podnikání už v teenagerském věku
• Jak dnes přemýšlí o zdraví, výkonu a životních prioritách

Jan Šrajer je 21letý trader a podnikatel. Začínal opravami elektroniky, později se dostal k tradingu kryptoměn a postupně vybudoval komunitu traderů a edukativní business kolem finančních trhů.

Otevřeně mluví nejen o úspěchu, ale i o závislosti na tradingu, ztraceném kapitálu a psychické stránce výkonu.

Možná není nejtěžší vydělat první velké peníze. Možná je nejtěžší neztratit sám sebe, když přijdou.

Trading není jen o grafech a strategiích. Je hlavně o psychice, disciplíně a schopnosti zvládat emoce ve chvíli, kdy jde o skutečné peníze.

Host: Jan Šrajer

Tvoří: Jaroslav Wisura a Tomáš Netušil

🔗 Odkazy:

• Honzův Youtube kanál
• Honzův Instagram
• Funded Mind - Největší tradingová škola v ČR a SK
• Trading Analyzer - AI nástroj pro tradery

🤝 Partner:

• CANS: perlivý nápoj bez cukru a sladidel

🎬 Kapitoly:

00:00 Úvod – trailer

00:43 Představení Jana Šrajera

01:07 Podnikání od 13 let – oprava Playstationů

02:20 Děda ho přivedl k investování a Bitcoinu

03:20 Škola s individuálním studijním plánem

04:27 Vzory a komunita ForTraders

07:35 Jak přišel o všechny peníze z Bitcoinu

09:22 Budování prvního kapitálu a začátky tradingu

11:28 Affiliate, komunita a první příjmy online

13:25 Spolupráce s ForTraders a přestěhování do Prahy

16:08 Jak se změnil jeho trading styl dnes

17:14 Prop firmy – jak to funguje a jaký je catch

20:41 Vztah a přítelkyně vs. budování byznysu

24:58 Auto – jak ho vnímá a využívá

26:00 Kam investuje peníze a jak s nimi nakládá

28:52 Rodiče a jejich reakce na jeho kariéru

30:35 Zdravotní krize – CRP 165 a wake-up call

32:47 Sport, spánek, káva a biohacking

40:16 Meditace, stres a psychika tradera

42:08 Upoutávka na celý podcast na HeroHero

👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 08m) na: https://herohero.co/highperformers

Svět, ve kterém jsme vyrostli, se rychle mění. Škola byla dlouho symbolem jistoty — cesta k lepší práci, stabilní kariéře a „správnému“ životu. Jenže s nástupem AI se tahle rovnice začíná rozpadat.

V téhle epizodě si s Janou Sedlákovou povídáme o tom, co to znamená pro každého z nás — nejen pro právníky nebo podnikatele, ale i pro rodiče, děti a budoucí generace.

- Proč už dnes nestačí jen sbírat znalosti

- Jak AI mění způsob, jak přemýšlíme a rozhodujeme

- Jaké dovednosti budou důležitější než titul

- Co to znamená pro výchovu dětí a vzdělávání

- Jak zvládat tlak na výkon, práci i osobní život

Jana Sedláková je advokátka a podnikatelka, která propojuje právo s technologiemi a buduje několik firem napříč různými obory. Kromě moderní advokátní kanceláře připravuje AI nástroje pro automatizaci právní agendy a podílí se i na datových projektech (například v oblasti nemovitostí). Ve svém podnikání se zaměřuje na efektivitu, škálování a posun od rutinní práce k high-level strategii. Zároveň je maminka, která otevřeně mluví o realitě skloubení byznysu, rodiny a osobního života — bez idealizace a bez filtru.

Možná nejde o to, že škola nedává smysl. Možná jen přestává být tím hlavním, na čem všechno stojí.

Budoucnost nebude patřit těm, kdo mají nejvíc informací. Ale těm, kdo s nimi umí pracovat.

Host: Jana Sedláková

Moderují: Jaroslav Wisura a Tomáš Netušil

🔗 Odkazy:

- Advokátní kancelář SEDLAKOVA LEGAL: https://www.sedlakovalegal.cz/

- Projekt v Gutemale (MAPPI): https://mappi.gt/

- VC fond STARTGUIDE: https://startguide.cz/

- Kává Illegal Beans: https://www.illegalbeans.cz/

- Článek na Anthropic.com: Labor market impacts of AI: A new measure and early evidence: https://www.anthropic.com/research/labor-market-impacts

👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 09m) na: https://herohero.co/highperformers

V dnešním díle vítáme legendu českého beachvolejbalu, mistra světa z roku 2023 a olympionika Davida Schweinera. David v otevřeném rozhovoru popisuje zásadní životní změny, které zahrnují narození dcerky i přechod k novému hernímu partnerovi po deseti letech úspěšné kariéry.

Dozvíte se, jak vypadá každodenní rutina vrcholového sportovce, který kombinuje náročnou přípravu čítající 8 až 9 tréninkových jednotek týdně s péčí o rodinu a psa. David vysvětluje, proč je pro něj po deseti letech s Ondřejem Perušičem start s Tadeášem Štrousilem návratem na „nulovou čáru“ a jak se vyrovnává s nutností budovat nový tým od základů.

V tomto rozhovoru probereme:

- Tréninkový dril: Detaily silové přípravy pod vedením italského tandemu a důležitost odpočinku mezi sériemi.

- Psychika a emoce: Jak mentální nastavení funguje jako „dílek lega“, který rozhoduje zápasy o jediný bod.

- Ekonomika sportu: Kdo financuje světovou tour, kolik stojí provoz profesionálního týmu a jaká je realita prize money v porovnání s tenisem.

- Ostrava Beach Pro: Proč je turnaj v Dolních Vítkovicích unikátní na světové mapě a jaký tlak přináší domácí publikum.

- Biohacking a regenerace: Davidovy rutiny pro kvalitní spánek, používání zatemňovacích závěsů a specifický přístup k hydrataci založený na testování potu.

- Role otce: Jak se mění spánkový režim a priority po narození dítěte a jakou roli v jeho kariéře hraje manželka Nikča.

David také upřímně mluví o svých slabých stránkách, disciplíně a o tom, proč by sportovci měli být vzory pro nastupující generace dětí.

🔗 Odkazy:

- FIVB (světová federace beachvolejbalu) profil: https://herohero.co/highperformers/post/tomasnetusilypuiyvgtcetjdqecrpiqcmzsq

- Olympics profil: https://www.olympics.com/en/athletes/david-schweiner

- Instagram profil: https://www.instagram.com/david_schweiner/

- Wikipedia profil: https://cs.wikipedia.org/wiki/David_Schweiner

👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 10m) na: https://herohero.co/highperformers

Jan Friš patří dlouhodobě mezi nejlepší české běžce. Je 11násobným mistrem České republiky, reprezentantem ČR a sportovcem, který si prošel zraněním, návratem i zásadní změnou tréninku.V této epizodě mluví otevřeně o:

• přechodu ze středních tratí na půlmaraton
• norské tréninkové metodě a práci s laktátem
• psychice při zranění
• kombinování vrcholového sportu s prací
• reálné šanci kvalifikovat se na olympiádu

Jak vypadá život elitního běžce v Česku?Kolik stojí návrat po zranění?A co rozhoduje o tom, jestli vydržíš 15 let na vrcholu?Tohle je realita dlouhodobého výkonu.🔗 Odkazy:- Honzův profil v aplikaci STRAVA: https://herohero.co/highperformers/post/tomasnetusilypuiyvgtolimgxvrcglnnyzvbw- Honzův profil na Instagramu: https://www.instagram.com/ian.fris/- Honzova stránka na Wikipedii: https://cs.wikipedia.org/wiki/Jan_Friš- Karta atleta na ČAS: https://online.atletika.cz/vysledky-atleta/2018/10000065350- Honzův podcast - DUKLAJF: https://www.youtube.com/@TJDuklaPraha-atletika/videos

👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 6m) na: https://herohero.co/highperformers

Dominika Pašková je zakladatelka jazykové školy Perfect World, maminka pěti dětí, poliglotka a žena, která se rozhodla opustit město a vybudovat život na farmě s koňmi. V otevřeném rozhovoru mluví o podnikání, mateřství, domácím vzdělávání, zdraví, vztazích i o tom, proč někdy musíme pustit úspěšné věci, aby mohlo vzniknout něco hlubšího.

Bavíme se o tom, jak se dá skloubit práce, rodina a vlastní energie, proč není výkon všechno a jak si nastavit život podle sebe – ne podle očekávání okolí.

Host: Dominika Pašková

Moderují: Jaroslav Wisura a Tomáš Netušil

🔗 Odkazy:

- Jazyková škola Perfect World: https://perfect-world.cz

- Koňský statek: https://www.svetakraj.com/

V dnešní epizodě sedí naproti nám Vlastimil Pustina – profesionální pokerový hráč, podnikatel, lektor zaměřující se na mindfulness, dopamin a mentální výkon. Otevřeně mluví o tom, co život na špičce opravdu stojí: jak se vyhnout vyhoření, jak pracovat s vlastní hlavou, co dělá tlak na vztahy a jak najít rovnováhu mezi výdělkem, rodinou a zdravím.

Probíráme jeho přesun do USA, proč je poker obrovská psychická zátěž, jak se nastavují rodinné porady, proč rutiny zachraňují vztahy a jak si Vlastimil buduje život, který mu dává smysl i mimo pokerový stůl.

Pokud tě zajímá svět high performance, mentální nastavení, zdraví, podnikání nebo vztahy, tohle je epizoda, která tě pravděpodobně zasáhne víc, než čekáš.

Host: Vlastimil Pustina
Moderují: Jaroslav Wisura a Tomáš Netušil