Hinter den Kulissen

Zeit zum Verlangsamen! 📚💤 wie schnell wir uns von der Hektik des Alltags immer wieder mitreißen lassen. Nehmen wir uns gemeinsam Zeit, unseren Kleinen beizubringen, die Welt um sie herum in einem entschleunigten Tempo zu erkunden. 🌍🐌 Lasst uns gemeinsam lernen, den Moment zu genießen und uns nicht im Stress zu verlieren. Denn wahre Schätze finden wir oft in den kleinen, langsamen Momenten des Lebens. 💫✨ 

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Mein Name ist Tanja Mairhofer. Vielleicht kennen mich ein paar von euch aus der Sendung mit dem Elefanten. Ich bin aber auch die Autorin vom deinem Super-Buch, ein Buch, das dir dabei helfen soll, zu entdecken, was alles in dir steckt.30 Tage lang gibt es von mir täglich Übungen, Tipps und Hacks – die dir jeden Tag ein bisschen versüßen sollen. 

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Gebt eurem inneren Kritiker eine Pause und seid euch selbst ein wunderbarer Freund! 🤗💖Wir alle kennen diese kritische Stimme, die uns manchmal Zweifel einflößt. Doch statt uns davon entmutigen zu lassen, lasst uns liebevoll und verständnisvoll mit uns selbst umgehen. Denn wir sind nicht perfekt, aber das ist völlig in Ordnung! Lasst uns unseren Kindern das beste Beispiel geben, indem wir uns selbst als guten Freund behandeln. 🌟💕 

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Mein Name ist Tanja Mairhofer. Vielleicht kennen mich ein paar von euch aus der Sendung mit dem Elefanten. Ich bin aber auch die Autorin vom deinem Super-Buch, ein Buch, das dir dabei helfen soll, zu entdecken, was alles in dir steckt.30 Tage lang gibt es von mir täglich Übungen, Tipps und Hacks – die dir jeden Tag ein bisschen versüßen sollen.  
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Hallo! Mein Super-Monat-Podcast ist für angehende kleine und große Superheld*innen gedacht. Mein Name ist Tanja Mairhofer. Vielleicht kennen mich ein paar von euch aus der Sendung mit dem Elefanten. Ich bin aber auch die Autorin vom deinem Super-Buch, ein Buch, das dir dabei helfen soll, zu entdecken, was alles in dir steckt. Hier gibt es 30 Tage lang von mir täglich Übungen, Tipps und Hacks – die dir jeden Tag ein bisschen versüßen sollen.

Petzen tut man dann, wenn man jemand anderen verrät, weil er etwas Blödes gemacht hat, obwohl keiner dabei zu Schaden gekommen ist. Man tut das nur, damit der andere Ärger bekommt. 
Zivilcourage haben alle Superhelden. Die hat man dann, wenn jemand etwas Blödes gemacht hat, ein anderer da- runter leidet und man dann hilft oder Hilfe holt. 
Unterstützung holt man sich dann, wenn jemand etwas Blödes gemacht hat, man selbst darunter leidet und man sich dann Hilfe holt, weil man sich allein nicht zu helfen weiß. Clever eben. 
Jedes Kind hat ein Recht darauf, sich geborgen und sicher zu fühlen, das steht sogar in den internationalen Kinder- rechten. Du hast dir jede Unterstützung verdient – hol sie dir, wenn du sie brauchst, wie ein Superheld! Ta-da! 
Hallo! Mein Name ist Tanja Mairhofer. Vielleicht kennen mich ein paar von euch aus der Sendung mit dem Elefanten. Ich bin aber auch die Autorin vom deinem Super-Buch, ein Buch, das dir dabei helfen soll, zu entdecken, was alles in dir steckt. Im Super-Monat gibt es 30 Tage lang von mir täglich Übungen, Tipps und Hacks – die dir jeden Tag ein bisschen versüßen sollen. 


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Hallo! Mein Super-Monat-Podcast ist für angehende kleine und große Superheld*innen gedacht. Mein Name ist Tanja Mairhofer. Vielleicht kennen mich ein paar von euch aus der Sendung mit dem Elefanten. Ich bin aber auch die Autorin vom deinem Super-Buch, ein Buch, das dir dabei helfen soll, zu entdecken, was alles in dir steckt. Hier gibt es 30 Tage lang von mir täglich Übungen, Tipps und Hacks – die dir jeden Tag ein bisschen versüßen sollen.

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Salut und Servus, heute geht’s nach Paris, zu einer ganz spannenden Frau, nämlich zur Romanautorin Safia Monney, als Schauspielerin auch bekannt als Safia Al Bagdadi. Safia ist auch die Autorin meines Lieblingsromans 2021: "Ich traf Gott und Sie heißt Miranda". Eine völlig abgedrehte, unberechenbare Geschichte über eine weibliche, selbstkritische Göttin und ihrem unverschämt charmanten, liebeshungrigen Gegenspieler Luzifer. Ein Buch, das euch in ganz andere Welten befördert.

Safias Leben ist so bunt und abwechslungsreich, wie ihre Romane. Sie ist aufgewachsen in Deutschland als Tochter eines Irakers und einer Französin. In Wien hat sie Schauspiel studiert und dann auf den großen Bühnen gespielt, u.a. in den Müchner Kammerspielen und im Theater an der Josefstadt. Außerdem war sie in diversen Filmen und Serien zu sehen. Seit einigen Jahren lebt und schreibt sie in Paris. 

Jetzt wird’s sexy. Mein heutiger Gast ist einer der bekanntesten Sexualtherapeuten Deutschlands - Carsten Müller. Man kennt ihn aus diversen TV und Radio- Sendungen. Ihm höre ich besonders gerne zu, weil er so etwas von unverkrampft und locker über das Thema Sexualität spricht, fernab von jedem Leistungsdruck und gesellschaftlichen Vorstellungen, wie man denn zu sein hat. "Sex ist wie Brokkoli nur anders" ist eins seiner Bücher, ein Aufklärungsbuch für die ganze Familie. Er sagt „Zuhause sollte der Ort sein, an dem sich unsere Kinder mit allen Fragen rund ums Thema Sexualität wohlfühlen sollen“. Deshalb hat er ein wunderschönes Aufklärungsbuch für Kinder nachgelegt -  „Von wegen Bienchen und Blümchen!“. Ein Bestseller. Stiftung Lesen sagt dazu: "....und nicht zuletzt ist das Buch ein Plädoyer für eine diverse Gesellschaft, ein selbstbestimmtes Körperbild und bietet Kindern wie Erwachsenen eine tolle Orientierung in diesen Themengebieten!“ Es werden auch Familienbilder vorgestellt, die außerhalb der binären Geschlechteridentitäten sind. In diesem Buch können sich viele Wiederfinden. Ich freie diesen Aspekt, weil ich das in der Form so noch nicht gesehen habe. Also, lasst uns über Sex reden, ganz unverkrampft.

Wenn man Authentizität und Herzlichkeit im Fernsehen sucht, dann findet man das alles in Personalunion bei der Moderatorin Caro Matzko. Viele kennen sie u.a. von der Comedytalkshow Ringlstetter/BR, Planet Wissen/ADR oder von Xenius/arte. Obwohl sie auf dem Bildschirm durch ihr sonniges Gemüt auffällt, war das aber Hinter den Kulissen nicht immer so. Gemeinsam mit ihrer Freundin Tanja Marfo hat sie das sehr bewegende Buch „Size egal“ geschrieben, in dem beide Autorinnen in Dialogform über ihre Kämpfe gegen ihre Essstörungen schreiben. Heute hat sie diesen Kampf gewonnen und jeder, der sie nach diesem Gespräch nicht mag, ist komisch drauf. Hier ist sie – die wunderbare Caro Matzko.

Benjamin von Rönne (ehem. Ben Braeunlich) ist ein deutscher Drehbuchautor, der schon viel von der Welt gesehen hat. Gelebt hat er u.a. schon in Neuseeland, Schweden und Norwegen. Aus seiner Feder stammen u.a. vier Folgen des Tatorts. Sein bekanntester Film "Toter Winkel" wurde für den International Emmy Award nominiert. Mittlerweile arbeitet er als Showrunner und Drehbuchautor auch in Amerika. Ihr merkt so einer hat viel zu erzählen und das macht er auch -  in der aktuellen Folge von Hinter den Kulissen.

Isabell Polak kann einiges. Als Schauspielerin ist sie im deutschen Film und Fernsehen eine feste Größe. Ihr Witz und ihr herausragendes Timing brachten ihr vor allem die komischen Rollen, u.a. „Vaterfreuden“, "Als ich mal Groß war", „Schillerstrasse“ und "Sketch History". Im Ensemble gewann sie für Letzteres mehrfach den deutschen Comedypreis. Sie kann aber auch ernst und romantisch, wie ihre endlos lange Vita zeigt. Seit geraumer Zeit schreibt die Wahl-Berlinerin als Drehbuchautorin an verschiedenen Stoffen. Außerdem führt sie auf Instagram ihren, wie sie es selbst nennt, "politischen Workshop". In dieser Folgen von "Hinter den Kulissen" wird viel gelacht, es wird politisch, nachdenklich und dann wieder laut - so facettenreich wie Isabell nun mal ist.