Hip, hyb, hybaj...

Epizóda s vyrovnanou a profesionálnou inštruktorkou jogy Nikou, ktorá nachádza rovnováhu medzi pohybom, kvalitným jedlom a odpočinkom. Pre mnohých je inšpiráciou pre svoj pôvab, energiu, pokoj a pohodu. Započúvajte sa do jej odpovedí.....

Pozvánka na niektoré bežecké podujatia v rámci Slovenska na najbližší víkend.....

Rozhovor s Majsterkou Slovenska v polmaratóne, ktorá začínala športovať s futbalom a atletikou, chce byť zdravá a behať s radosťou. Vypočujte si najnovšiu epizódu s dobre naladenou Jankou Martinskou.

Pozvánka na niektoré bežecké podujatia v rámci Slovenska na najbližší víkend.....

Ivetka sa s nami porozprávala o jej bežeckých začiatkoch, o pozitívnom  vplyve behu na líniu, o Majstrovstvách Slovenska v cezpoľnom behu, o  detskej atletike a trénerstve, o manželovi Jozefovi, o dedinských behoch  s atmosférou....Vypočujte si epizódu s dvojnásobnou víťazkou  Banskobystrického maratónu.

Pozvánka na niektoré bežecké podujatia rámci Slovenska pre najbližší víkend....

Podcast s nenápadným bežeckým nadšencom Kamilom, ktorý sa špecializuje na ultrabehy a minulý víkend zvládol Ultrabalaton - 211,4 km. O tom, ako sa dostal k behu, ako prešiel k ultrabehom, aké má tréningové prístupy, aká je dôležitá motivácia, aké je nočné behanie, aká je dôležitá sranda v živote.

Pozvánka na niektoré bežecké podujatia rámci Slovenska pre najbližší víkend....

Aké boli športové začiatky, neskôr bežecké, prečo beháva, kde a koľko trénuje, o svojej dvojičke Mišovi, o sústredení v Keni, o práci novinára....toto a ešte viac sa dozvieš v podcaste s Peťom Kováčom, najlepším súčasným strednotratiarom v Slovenskej republike.

Pozvánka na niektoré bežecké podujatia rámci Slovenska pre najbližší víkend....