Eneko Baz (Bazman Science) nos explica que son la HIPERTROFIA y la FUERZA y en qué se diferencian.
Este es el primer episodio de los 3 que hemos grabado Eneko y yo sobre este tema. En el próximo hablaremos sobre la transferencia de la fuerza a la hipertrofia y viceversa. Es necesario ser fuerte para parecerlo? Ayuda la masa muscular a mover más peso? En el siguiente tendremos respuesta a esto y mucho más.

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