Warum du regelmäßig ausmisten solltest, wie Geld funktioniert, warum du manchmal 'aus Versehen' in Leichtigkeit manifestierst, und vieles mehr in dieser neuen Folge.

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Komm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Diese Folge könnte für dich gold wert sein, wenn..

..du dir schwer tust eigene Entscheidungen zu treffen. Du brauchst zuerst die Bestätigung deiner Freundinnen um ein Bild zu posten, auf eine Nachricht zu antworten oder ein Outfit zu tragen.

..deine Stimmung stark von den Gefühlen und Stimmungen anderer abhängt.

..dich Blicke, Kommentare und die Art deiner Mitmenschen schnell verunsichert.

..du Antworten für deinen Lebensweg, deine Entscheidungen, deine nächsten Schritte, dein Handeln etc. immer im außen suchst.

..du alles zerdenkst und vor lauter Unsicherheit dann gar keinen Schritt machst.

..dein Stolz, die Liebe zu dir selbst, dein Selbstbild durch die Bewertung anderer definiert wird.

..du eine bekennende People Pleaserin bist, aus Angst du könntest jemanden enttäuschen.

..du dich von einem Like, Follower, Flirt, Kompliment, Urkunde, familiärer Bestätigung etc. zur nächsten hangelst um dich wertvoll und 'gut genug' zu fühlen.

Damit machen wir jetzt Schluss. 
Es ist Zeit Selbstwertschätzung zu üben und deinen Wert endlich nicht mehr von außen definieren zu lassen.

Es ist Zeit für ein sicheres und unzerstörbares Fundament IN DIR.

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Heute geht es um einen spielerischen Weg mit unglaublich kraftvoller Wirkung.
Ein 6 Schritte Prozess zu deiner Zukunftsversion.

Viel Freude bei der neuen Folge! :)

Wenn du dir Hilfe bei diesem Prozess wünschst - freue ich mich auf deine Nachricht auf Insta @hi.phie!

Sende die Episode gerne jemandem zu der das hören soll :)

Ich freu mich wie Immer über deine Gedanken zu dem Thema in einer Insta Nachricht und wünsche dir ganz viel Freude beim Umsetzen.

Alles, alles Liebe
deine Sophie

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'Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen.' C.G.Jund

Heute gehts um ein Thema um das du einfach nicht drumherum kommst, wenn du dein Leben selbst gestalten möchtest.  Die gute alte Schattenarbeit.

Ich erzähle in dieser Folge davon was Schattenarbeit überhaupt ist, wie unsere Schatten entstehen und was sich so alles in diesen Schatten verbirgt.

Außerdem:

- Was du dem schwarzen Mann antworten solltest, wenn er fragt ob du Angst vor ihm hast
-wie Mini Sophie ihren Schatten gejagt hat 
-warum die Angst meiner Klientin Gabi heißt 

und noch einiges mehr - um dir dieses komplexe Thema schön zu verbildlichen :)

Viel Freude bei der Folge,
Sende diese Episode gerne jemandem, der das gerade hören sollte.
Es können nicht genug Menschen von diesem wichtigen Thema erfahren :)

Alles Liebe, 
Deine Phie

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Heute gibts eine Wunschfolge aus der Zuhörerschaft :)

Was ist so ein Wohlfühlkörper? Was hat Phie selbst für eine Einstellung zum Thema und wie hat ihre Reise zu Bewegung und Körperliebe so ausgesehen? Und kann ich mir abnehmen 'einfach manifestieren'?

Natürlich gibts auch wieder ein paar seehehr kraftvolle Fragen für dein liebes Unterbewusstsein und eine Übung die du nachmachen kannst, aus eigener Erfahrung :)

Viel Spaß beim zuhören du Wunder!
Alles Liebe, 
deine Phie

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Heute geht es um das große, schöne und oft falsch verstandene und unterschätzte Thema - Glück.

Was ist Glück? Welche Arten von Glück gibt es?

ich erzähle von meinem eigenen Weg und der eigenen Suche nach Glück und warum ich lange etwas vollkommen Falsches unter 'glücklich sein' verstanden habe.

Was sind die Stolpersteine auf dem eigenen Weg zum Glück?

Es gibt auch eine kleine Hausaufgabe bzw ein Gedanken Experiment zu dem du herzlich eingeladen bist - weil es sehr sehr transformierend sein könnte, für dein persönliches Glück :)

Viel Freude bei der Folge! 

Und wie immer, vielen Dank fürs Zuhören.
Deine Phie

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Kennst du die Geschichte vom Hummer?

Wenn der Hummer wächst, muss er immer und immer wieder aufs Neue seine alte Schale durchbrechen und sich eine neue Schale wachsen lassen.

Was wir von ihm über unsere Komfortzone, die Angstzone, die Wachstumszone und das Growth-Mindset lernen erfährst du in dieser neuen Episode :)

Außerdem erzähle ich eine persönliche Geschichte davon, wie wichtig es ist, sich in kleinen Momenten für Mut zu entscheiden und wie sehr das auf alle anderen Lebensbereiche ausstrahlt :)

Viel Freude mit dieser neuen Folge! Ich freue mich wie immer riesig über dein Feedback, deine 5 Sterne Bewertung und deine Gedanken zu dem Thema in einer Insta Nachricht.

So schön, dass DU hier bist! 
Deine Phie

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Heute gibt es den zweiten Part der gefragten Folge :)

Punkt 6-10 der Dinge mit denen ich aufgehört, die ich losgelassen habe, um meine Energie zu schützen und MEINEN Weg zu gehen.

Diesmal geht es weniger um die Dinge die ich 'physisch' losgelassen habe und mehr um innere Einstellungen, Ansichten und Gefühle, die ich auch meinem Weg loslassen durfte/musste/wollte :)

Ganz viel Freude bei der Folge! 
und wie immer freue ich mich über deine Nachricht und Gedanken zu der Episode, deine Verlinkung, wenn du den Podcast in deiner Story teilst und natürlich auch über deine 5 Sterne Bewertung  :) 

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Die heutige Folge ist eine Folge die von euch soooowas von eindeutig gewünscht wurde. Ich hatte ja eine kleine Umfrage auf Insta gemacht welches Thema ich als nächstes aufnehmen soll und da war dieses Thema wirklich weit weit voraus :)


.. und ich sag dir was, ich freu mich drüber ! Denn allein der Prozess darüber nachzudenken und alles nochmal Revue passieren zu lassen - WAS sich alles verändert hat die letzten Jahre und was früher mein Normal war und was wirklich heute mein Normal ist - lässt mich heute sehr sehr dankbar und wertschätzend auf die Jahre und alle meine 'alten' Versionen zurücksehen.

Wir reden übers Loslassen, über Gewohnheiten, über Gehirnwellen, über's Unterbewusstsein, über Horrorfilme und so viel mehr :)

Außerdem gibt es zum Schluss einen Spoiler zu einem NEUEN Angebot von mir auf das ich mich schon total freue!! :)

Viel Freude damit!

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Wie du mit deinen Gedanken deine Realität erschaffst - oder auch - welche Brille trägst du? :)
Siehst du dein Leben in sanften, warmen Gelbtönen, Sonnenschein und Möglichkeiten 
 oder durch die graue, harte, kalte Brille?

Heute sprechen wir darüber wie DU deine Realität kreierst.

Es gibt so ein Geheimnis, das kein Geheimnis mehr ist, worüber sich alle großen Historiker, Philosophen, Erfolgreichen Menschen der Geschichte und der heutigen Zeit einig sind - 
 Und dieses Geheimnis lautet simpel ausgedrückt : du BIST was du denkst.
 
 Diesen Spruch zu hören, sogar zu WISSEN, dass es so ist - ist eines - 
 wirklich zu verinnerlichen wie sehr deine Gedanken deine Realität erschaffen ist aber so DAS Geheimnis für ein glückliches, sinrerfülltes, produktives Leben.
 
Ich möchte dir heute dabei helfen dieses 'Geheimnis' zu verstehen :)

Teile die Folge gerne mit jemandem der das auch hören sollte und lass mich gerne auf Instagram unter @hi.phie wissen was du dir aus der heutigen Folge mitgenommen hast. Ich freu mich auch wenn du teilst wie und wo du die Folge hörst und/oder mich in deiner Story markierst :)
 
 Alles, alles Liebe für heute
 Bis zum nächsten Mal 

Deine Phie

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