Neste episódio Raíssa Cavaignac foi à sessão de autógrafos de Brian Adams.

Neste episódio Raíssa Cavaignac foi procurar saber o que é o Magusto.

Neste episódio Raíssa Cavaignac conversa com o Pe. Nuno.

Neste episódio Raíssa Cavaignac andou a ver a arte urbana presente em Benfica.

Neste programa Raíssa Cavaignac fala sobre a literatura africana e apresenta a livraria virtual Lulendo com origem em Benfica.

Raíssa Cavaignac pergunta, neste programa, qual o melhor conselho recebido e a dar.

Raíssa Cavaignac traz a este episódio a história de vida de Jota Pê, um jovem músico em Benfica que viveu em ambiente de criminalidade e vendia água no semáforo .

Neste episódio Raíssa Cavaignac aborda as dificuldades de comunicação que enfrentam aqueles que vêm para Portugal sem saber falar a língua portuguesa.

Raíssa Cavaignac foi até à Quinta da Granja para começar a correr. Venha fazer companhia na corrida.

Raíssa Cavaignac ouviu falar pela primeira vez em praxes, na cidade de Lisboa. Por isso foi procurar saber o que são e para que servem.