Histórias pra adulto dormir

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Chegou o tão esperado dia: o Halloween do Café das Almas Errantes. Tem criança fantasiada na rua e senhorinha distribuindo doce. Quando o sol some atrás das montanhas, as cabeças de abóbora ganham olhos vermelhos e a fila na porta do Café já dobra a esquina. Iris está de Bruxa Má, com capa preta e uma cesta de maçãs envenenadas na mão para distribuir para os mais corajosos.

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Se gostou, procure também pelos outros episódios do Café: basta colocar na barra de pesquisa "Café das Almas" e você encontrará todos os episódios :)

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Sexta-feira, 12h15, horário de almoço. Prédio comercial de quatro andares, terceiro andar, sala 306. Os escritórios estão quietos, o corredor vazio, e só se ouve o tique-taque de um relógio de parede ao longe. Depois de um ano e meio de sessões online, é a primeira vez que você vai encontrar a sua terapeuta pessoalmente.

Se gostou, procure também por "Durma com barulho de chuva e trovões" e "Durma Imaginando Um Dia no Império Romano".💤 Ideal pra quem procura:histórias para dormir, história para dormir, história relaxante para dormir, podcast para dormir, sono profundo, voz calma para dormir, relaxamento profundo, história acolhedora, história narrada para dormir, tique-taque do relógio, conversa calma para dormir, história imersiva para dormir

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Deixa um comentário? 💕Um relaxamento guiado para dormir com chuva fina no telhado, numa casa aquecida no pé da serra. Histórias pra Adulto Dormir, um episódio pra ouvir toda vez que o sono demorar.

Quarta-feira à noite, 11 graus, interior, cidade pequena. Chove fininho nas janelas e no telhado, o quintal está molhado e algumas luzes de vizinho ainda estão acesas. Dentro, banho tomado, pijama cheiroso, só os abajures de luz baixa e amarelada. É hora de dormir se sentindo segura (o).

Se você gostou, pesquise pela palavra-chave "chuva" na barra de pesquisa do Histórias e encontre outros episódios com chuvinha ao fundo.

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Uma história imersiva para dormir numa vila rural do interior do Japão, com som de vento, grilos e água corrente. Histórias pra Adulto Dormir, um episódio inspirado na atmosfera dos filmes do Studio Ghibli.

Nanto, província de Toyama, Japão, 18 de junho de 2005, perto do meio-dia. Você volta da escola por uma estradinha asfaltada que corta os arrozais, com montanhas no horizonte e nuvens brancas enormes jogando sombra em cima das plantações.

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🎧 Se gostou, procure também por "As Plantações de Temperos da Sra Haruko" e "Sons Relaxantes e Ambiente Imersivo".

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Por alguns minutos, você vai se sentir como um personagem da série DARK! Caminhe pelas florestas, sinta o vento das folhas, o estalar dos galhos no chão e também os sinais estranhos pelo ar.

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🎧 Ouça também:O JOVEM BRUXO CHAMADO NEIL GOBLE (procure na barra de pesquisa)

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🎬 Inspirado em Dark Série criada e escrita por Baran bo Odar e Jantje Friese, dirigida por Baran bo Odar, produzida pela Wiedemann & Berg Television e distribuída pela Netflix (2017–2020). Este episódio é uma homenagem autoral, sem vínculo com a produção, e a história, os personagens e a narração são originais do Histórias pra Adulto Dormir.#historiasparadormir #paradormir #sonoprofundo #dark

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A técnica funciona como a contagem de carneirinhos: você escolhe uma letra, vai imaginando objetos que começam com ela e, aos poucos, as imagens se embaralham sozinhas até o sono chegar. Desta vez, quem vai guiar sou eu, o gabs hihi. Feche os olhinhos e viaje no soninho mais gostoso da vida.

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Recentemente, eu aprendi a melhor técnica de sono do mundo todinho. Chamada "embaralhamento cognitivo", ela fez com que eu entendesse uma dinâmica que eu já utilizava intuitivamente, mas não fazia ideia que existia por aí. E agora, eu te apresento ela dentro de uma historinha :)

Domingo chuvoso e nublado, temperatura amena, moletom quentinho. Lá fora o bairro já dormiu: não passa carro, não tem ruído de gente, só grilo, cachorro e o guardinha com a bicicleta e o sininho no guidão, avisando que está tomando conta de tudo.

Lá longe, o trem corta a cidade e a buzina atravessa a neblina. Aí dentro, sua cabeça resolve trabalhar a mil: pensamento atrás de pensamento, até você lembrar de uma técnica que te ensinaram naquela mesma semana.

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🎧 Pesquise por "chuva" na página do podcast e descubra outros mil episódios super gostosos para dormir!

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Mais uma do nosso universo preferido: O Café das Almas Errantes, será que isso ainda vira um livro, gente?

Numa noite de verão em Provo, no Utah, o relógio bate meia-noite, o letreiro acende e a plaquinha de "Aberto" aparece em vermelho neon. Iris abre a porta com o avental vermelho de sempre, Eduardo já tem pão fresquinho no forno e Jack, o estagiário, está de preto da cabeça aos pés. Logo nos primeiros minutos entra um casal que chama a atenção de todo mundo: ela loira, de batom vermelho e unhas desenhadas; ele de camisa social aberta e sapato lustrado. Um casal lindo.... e misterioso

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Se gostou, procure também pelos outros episódios do Café: "Uma Noite no Café das Almas Errantes", "O Café das Almas Errantes", "O Padeiro do Café das Almas Errantes", "O Novo Estagiário do Café das Almas Errantes" e "O Natal dos Errantes".História inspirada no episódio "O Misterioso Casal"

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Uma narração imersiva para dormir com som de chuva na janela, em um quarto no alto de um prédio em Tóquio. Feche os olhinhos e vem com o gab pra melhor noite de sono do mundo :)

Resumo: Quase meia-noite em Tóquio. Você mora num estúdio de 29 metros quadrados no 36º andar de um prédio em Harajuku, com uma parede inteira de vidro virada pra cidade. Chove sem parar, e a água que escorre pelas vidraças desfoca os letreiros, os outdoors e os faróis dos carros lá embaixo. Ali dentro é seu refúgio, um lugar pequeno, mas que reúne uma porção de coisas que você ama. Já consegue fechar os olhos e imaginar?

Se gostou, procure também por "O Terraço de Tóquio" e "A garota na Lavanderia".

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Historinha relaxante pra dormir com barulho de chuva, vento e trovões, numa noite de tempestade dentro de casa.

Quase dez da noite, você está sozinha em casa. As ruas estão vazias, as janelas dos vizinhos fechadas, os carros recolhidos nas garagens. O rádio na bancada da cozinha chia entre uma estação e outra até o locutor anunciar alerta vermelho da Defesa Civil. O vento chega primeiro, varrendo as folhas secas e a poeira, depois vêm as primeiras gotas no vidro da janela.

Se gostou, procure também por "Durma Imaginando Um Domingo Chuvoso de Outono", "Chuva na Fazenda — Sons de chuva na Casa da Vovó" e "Barulho de Chuva e Sons relaxantes de cozinha".💤 Ideal pra quem procura:barulho de chuva para dormir, chuva e trovão para dormir, som de chuva no telhado, sons de chuva e trovões, histórias para dormir, história para dormir, história relaxante para dormir, podcast para dormir, sono profundo, noite de tempestade, sons de casa, chuva para relaxar💛 Apoie o Histórias: https://apoia.se/historiaspraadultodormir📲 Instagram do Histórias: https://instagram.com/historiaspraadultodormir📲 Instagram do Gabs: https://instagram.com/gabrielbernardu