Historias Que Contar

Esta historia es una reflexión de cuanto somos capaces de soportar, de cargar, de encargarnos de todos menos de nosotros mismos, de como somos 0 compasivos con nuestros procesos, nuestras limitaciones. Es una historia que habla como se sobrevive y luego se vive con la ansiedad, esa emoción que nos impide vivir y disfrutar del presente. Espero que esa historia te acompañe, te cobije y te arrope, porque compartir es terapia y todos absolutamente todos tenemos una historia que contar.

Para cerrar este año 2021, y comenzar el año 2022, te regalamos los rituales que no deberían faltar en este cierre e ciclo y la apertura del año nuevo. Zureya Queipo es Life Mentor, Terapeuta, Coach, Consteladora Familiar, Renancentista, Coach Empresarial, Creadora de la Escuela de Mujeres Sabias, y una Gran Maestra de vida, y nos comparte los rituales que no deben faltar este año nuevo como hacer un mapa de intensiones deseos o sueños, cuales son esos sentimientos que debemos soltar de este año 2021, y cuales debemos reafirmar o adquirir, hablamos como la clave de todo en la vida es el agradecimiento y vivir a plenitud pues si algo nos dejo el COVID, es que la vida es un ratico que nos prestaron y pues hay vivirla y de la mejor manera posible. Espero disfruten esta inyección de buenas vibras y energías.

En este episodio nuestra protagonista, nos relata un sin fin de historias, que la final se convierten en 1 pues si vemos así es la vida de todos los seres humanos, vivimos miles de historias a lo largo de nuestra vida, esta comienza en las perdidas gestacionales, sigue en la endometriosis, pasa por la maternidad, además de como el estar emocionalmente enfermos, esto nos puede afectar también fisicamente, terminando en la bendición de un nuevo embarazo, en este episodio pasamos por todas las emociones, risa llanto y alegría.

Cristobal Sánchez tiene 28 años, es Kinesiologo, Hijo Unico y Papá de un Niño, cris nos va a compartir como ha logrado desarrollar un relación de madurez con la mamá de su hijo, donde ambos han puesto como prioridad el bienestar de su hijo, los 2 comparten el tiempo y el cuidado de maxi en partes iguales, cris nos  cuenta como todo ha sido muy natural y nada se ha dado impuesto, pues sabia que eso era lo que los papás tienen que hacer, estar prensente en la vida de sus hijos.

William Santiago tiene 34 años es Abogado de Profesión y hace 3 años que vive en Santiago de Chile, hoy nos cuenta como fue su camino como migrante, las experiencias vividas y aprendidas, así como un día descubrió que se había perdido a si mismo y que tenía conocer y encontrar la nueva persona en la que se estaba convirtiendo, de igual forma nos comparte como extranjeros hacemos trabajos que creemos que haríamos nunca pero nos toca pues sino se hubiese quedado en su país. Espero disfruten escuchar esta historia de perdidas y encuentros. 

Aunque parezca un título que te quita todas las esperanzas del Mundo cuando has perdido un ser querido, no es así pues la tristeza es una emoción como cualquiera otra que tenemos todos los seres humanos, y creo firmemente que llevamos nuestras tristezas de igual forma que llevamos las alegrías y todas conviven en nuestra mente como la película Intensamente. En ese capítulo hablamos del duelo de esa experiencia que nunca queremos vivir pero es que inevitable pues la muerte es parte de la vida misma, Vanessa Ríos nos cuenta como vivió perder a las 2 mujeres más importante de su vida su Abuela y su Madre, que herramientas la ayudaron a sobrellevar el dolor y el vacío de la perdida de unos seres amados, y fue muy sincera que aunque la tristeza siempre la acompaña al pensarlas, también tiene que vivir y vivir feliz por ella y por las personas que están a su alrededor y como el tiempo es lo único que te hará volver a sentir la alegría de la vida y sanar el dolor. Como siempre les digo COMPARTIR ES TERAPIA y TODOS ABSOLUTAMENTE TODOS TENEMOS UNA HISTORIA QUE CONTAR

La psic. Karen Arteaga nos cuenta su historia de como la psicología si bien no fue su primera opción de carrera universitaria y estudiarla la iba a convertir en una salvadora de personas, se fue enamoró completamente de su carrera y hoy día se ha convertido en Especialista terapeuta de  ansiedad, duelo, amor propio y en efecto si le ha cambiado la vida a muchos de sus pacientes. Además de eso nos cuenta cuales son las consultas más comunes en su día y a día y nos hace una lista de las señales a las cuales debemos estar atentos y buscar la ayuda del terapeuta, pues si bien es cierto que podemos con muchas cosas no podemos solos y verdaderamente no con todo.

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Bienvenidos sean todos a nuestro segundo Episodio de Historias que Contar, mi Invitada el día de Hoy, es una amiga de la infancia que aunque tengo 11 años que físicamente no veo las redes sociales han logrado hacernos sentir cercanas y presentes. Andrea Balzán tiene 33 años, vive actualmente en Miami, es mama primeriza perruna y nos va a contar como transito el camino de la ansiedad y los ataques de pánico, como aunque vivió momentos muy oscuros hoy su andar esta mas lleno de luz, herramientas para vivir y manejar sus momentos de ansiedad, y hasta chistes de su experiencia. Siempre digo Compartir es Terapia, que nuestra historia los Abrace, los Cobije y los Arrope y recuerden que todos absolutamente todos tenemos una Historia que Contar.

Leslie Acosta, tiene 26 años es Diseñador Gráfico, vive en Buenos Aires Argentina, y nos cuenta como su mama a los 5 años le conto que era adoptada, y la verdad de su origen y familia biológica, nunca tuvo interés de buscar a sus padres aunque siempre tuvo la opción de hacerlo, hoy día nos cuenta que no hay nada que perdonar, pero si mucho que agradecer, que el amor todo lo puede y la importancia de la verdad.

Este primer episodio es un capítulo de mi Historia, es una afirmación que la intuición existe, que es real, que nosotros como seres humanos tenemos dentro certezas, verdades que nadie tiene que decirnos o afirmarnos,  pues la verdad que tanto buscas siempre está en tu corazón, por eso este Episodio se llama lo Que Siempre Supe.