オシャレな人に憧れる♡

自分を整えたいと思った時

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すっかり春になりました🌸

本当の『人に気を使う』ってどういうことなの？

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月の満ち欠けに体調や心が影響を受けていると 感じることってありますか？ 

特に女性は強く影響を受けると耳にしたりもしますね👂  

体調やメンタルが不調になると どうにか改善しなきゃと思ってしまいますが 

思えば思うほど流れは停滞してしまうんですって😳  

月の影響だけでなく起きている状況や状態を そのまま受け入れていけるといいよね〜  

というお話をしています🌕✨  

是非ご視聴くださいね♡  

***  

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怒りや不安に・緊張で 

心が張り裂けそうになったり

 動けなくなったり する事ないかな・・・

 こんな時は 

自分自身と対話して

 ゆっくり過ごしてみると

 心が落ち着くよ♡

   *** 

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みなさんお待ちかね ヒトミちゃんのお気に入りアイテム紹介のお時間です⏰  

以前からリクエストを頂いていた企画が ついに実現いたしました✨  

メイク用品やヒトミちゃんのバイブルとなっている書籍 

最近ハマっている調味料 

旅先に連れていくクリスタルも紹介してくれましたよ♡  

みなさんも気になるアイテムがあれば ぜひチェックしてみてくださいね😊  

【ご紹介アイテム】 

キャンドル ●Lo.studio https://lo.studio/#open_windows 

スキンローション ●Buly https://buly1803.jp/products/eau-superfine 

メイク用品 ●ETVOS https://etvos.com/shop/c/c201020/ ●SUQQU https://onlineshop.suqqu.com/ja/signature-color-eyes?gclid=CjwKCAiAl9efBhAkEiwA4Torikdlst-tbLglpWVgfh-PN57Hurcy61roBVQ1M2kQ_WzlAfORCxOjjhoC458QAvD_BwE 

イヤホン ●Shokz https://jp.shokz.com/?gclid=CjwKCAiAl9efBhAkEiwA4TorikwUz86waoMDq4xbxd0N5dPzdw0JfpFxAZzIaMtP4yJCF9-S53RxGhoC_xwQAvD_BwE 

【本】 モモ はてしない物語 作者：ミヒャエル=エンデ  

マイトレーヤの使命 作：ベンジャミン・クレーム 訳：石川道子  

アリス・ベイリー入門 作：土方三羊  

光と影 作：山田征  

呪術と夢見 カルロス・カスタネダ   

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前回に引き続き人間関係のお話です🤝

境界線（バウンダリー）って聞いたことありますか？

『自分と他者とが別のものである』 という境目や輪郭のようなもののことを言います  

この境界線で特に悩みやすい 本当は嫌だけど相手のことを考えすぎて断れない...😭 

ってことについてお話ししています🌟  

人の目が気になっちゃう👀 あなたも 

嫌われるのが怖い...😨 あなたも  

ぜひお聞きくださいね✨   

▶︎前回のお話はこちら https://spotifyanchor-web.app.link/e/vMx6K8C7Bxb

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友達作りたいけど 

いつも1人になっちゃう・・・

 そんな時は  

自分の好きな事して

 自分で選んでいったら

 自然に友達って出来るよね♪

 パートナーにも素直に話してみよう♡

＊＊＊   

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可愛げのある女性になるには？ ヒトミちゃんの美肌の秘訣は？

 などなど  

みなさんからいただいたご質問に 

ヒトミちゃんが一問一答ならぬ 一問五分でお答えしています😆  

もしヒトミちゃんに聞いてみたいことがあるよ〜という方は 

下記の公式ラインへメッセージくださいね♡  

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Crystal   movie　: ayano