自身の経験を元に継続できる瞑想の方法についてお伝えしました。

私が読んだ自己啓発やビジネス本の中で深く記憶に残る1冊をご紹介します。

▼夢をかなえるゾウ（オーディブル版）

定期的におこなう白髪染め。みなさんはどうされてますか？私が8年間続けている天然ヘナの白髪染めをご紹介します。　　　　

方言が人に与える印象は強く大切だと思っていた理由と、もっと大切なことについて考えてみました。