Sofie er ikke sikker på, hun nogensinde har været sådan rigtig forelsket i sin kæreste. Hvad er det der mangler? Og er det egentlig et problem for forholdet, hvis man ikke er startet med galaktiske eksplosioner og tektoniske rystelser?

Esben har ofte fået at vide af kærester, at han underprioriterer dem. Det får ham til at føle sig som en lortekæreste (det siger Esben altså selv). Men hvad er det, der får hans forhold til at komme derhen? Og hvordan ændrer han det?

Derudover taler vi om skilsmisser, om at genstarte sit liv og om at fortælle ens forældre, at de ikke får børnebørn, i en sang.

Medvirkende: Sofie1998 & Esben Pretzmann.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Robert Haugsted.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Katrines selvhad kommer nogen gange til at overdøve hendes mands kærlighed. Nogle gange bryder en larmende technofest af selvhad igang i hendes indre ejendom - og hun kan ikke få lov at komme ind og skrue ned. Så hvordan får Katrine fanget sig selv, når technorytmerne begynder at dunke på øverste etage?

Caspar kan blive vred. Han har det med at lade vrede ophobe i sig, som bliver sluppet løs på en gang i en lidt for stor lavine. Men hvad er det der sker i den lavine - hvad består den af? Hvad er Caspar vred over? Og hvad har det hele med en ældre kirkegænger i Mexico at gøre?

Derudover taler vi om garnnøgler, helt vildt meget om rundboldbat (de runde) og vi svarer en lytter, som er meget jaloux på sin kærestes fortid.

Medvirkende: Katrine Muff & Casper Erik.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Kira er uafhængig og ufatteligt god til at klare sig selv. Men måske er hun FOR god til det? For hendes uafhængighed gør hende også nogle gange svær at komme tæt på. Kira kunne godt tænke sig at erstatte lidt af selvstændigheden med sårbarhed. Også for hendes kærestes skyld. Men hvordan gør man det? Hvor starter man?

David er klodset og taber ting. Når det sker bliver han rasende og går ud og vasker op. På en meget sur måde. Men hvorfor er hans lunte så kort? Og hvordan øver David sig på at eje den vrede energi, så det ikke er den, der ejer ham?

Derudover taler vi af uvisse årsager meget om camping, af indlysende årsager om musik og om en lytter, der plejer at være for meget og nu prøver at være lidt mindre.

Medvirkende: Kira Skov & David Minerba.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Inge har brug for meget kærlighed for at føle sig elsket. Og hun bilder sig hele tiden ind, at hun elsker sin kæreste mere, end han elsker hende. Men hvor kommer den overbevisning fra? Og hvad skal Inge gøre ved den?

Tobias er meget distræt. Da han var barn fik han skældud så det bragede for alle de ting, han glemte, men i dag kan han se, at distrætheden er en del af ham - nu ejer han den. Men det er ikke uden problemer for hans parforhold, hvor Tobias siger, at hans hustru ikke føler, hun kan regne med ham...

Det bliver en snak om ansvar og kærlighed i dagens afsnit, om hvorfor nogle par snakker babysprog med hinanden?

Medvirkende: Tobias Dybvad & Inge Thorup.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Anne Sofie har aldrig haft en kæreste. Det synes hun, er flovt. Og hun synes også, det er flovt at spørge Jytte, hvorfor det hænger sådan sammen. Men det er ikke desto mindre, det hun gør.

Rasmus har svært ved at være i nuet - selv når hans kæreste beder ham blive i det sammen med hende. Han planlægger og ringer og arbejder. Imens er hun ensom i øjeblikket. Så hvordan bliver Rasmus bedre til at møde sin kæreste?

Derudover er en lytter blevet forelsket i en lydbogsstemme, jeg fortæller om vores nye lejlighed (kedeligt?!) og Jytte fortæller om sin kærlighed til et orgel.

Medvirkende: Anne Sofie Skovlund Nielsen & Rasmus Kolbe.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Anya er kritisk over for sin forlovede. Så kritisk, at han kan have svært ved at mærke hendes kærlighed. Hun har fundet ud af, at hun kommer til at lade sine høje krav til sig selv gå ud over ham. Men hvad gør Anya ved det??

Daniel kan blive ramt af en meget dyb frygt for at miste sin kæreste, Signe. Han har mistet hende før - sammen med alt - mens han var i Syrien. Men hvordan kan man øve sig i at stirre frygten tilbage i masken, når den stikker sit klamme ansigt frem?

Derudover er en lytter blevet i tvivl om sit forhold - uden at vide, om hun skal agere på den tvivl.

Medvirkende: Anya & Daniel Rye.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Efter 14 års ægteskab, er Samira stadig ikke god til at være sårbar - selv ikke over for hendes mand. En stemme i hende siger, at sårbarhed er svaghed. Men hvor kommer den stemme fra? Og hvad gør man ved den?

Jonas hader at bede om hjælp. Og han er dårlig til at tage imod, når hjælpen bliver tilbudt. Det er en automatreaktion for Jonas - hvad handler den om? Og hvorfor er det vigtigt at gøre noget ved den?

Udover det taler vi om, om man skal fortælle sin kæreste ALT, om kærlighed på Christiansborg og om Jyttes kål i haven, som der altid skal være mere af, end hun selv har brug for.

Medvirkende: Samira Nawa & Jonas Gülstorff.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Christine har en ærlig og sjusket side, som hun egentlig bedst kan lide. Desværre er det den anden side, den ordentlige, den pæne, den tilgivende, der får overtaget i hendes romantiske forhold. Spørgsmålet er, hvordan begge hendes sider får plads i hendes nye forhold med Johan, så hun kan sætte sine grænser på en autentisk måde.

Som barn har Haidar ikke oplevet kærlighed mellem voksne. Og når kærligheden var rettet mod ham, så var den flygtig og svær at stole på. Så hvordan genopbygger Haidar tilliden til selve kærligheden, hvordan lærer han at stole på det, når nogen fortælle ham, at han er elsket - også uden han skal gøre noget til gengæld.

DERUDOVER taler vi om at være tilstede midt i en håndvask. Vi taler om at være det andre forventer i stedet for at være sig selv. Og så er vi ellers BACK BÆBÆY

Medvirkende: Christine Milton & Haidar Ansari.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Anna ser altid ting to gange, Jacob behøver ikke længere markedsføre sin sofa og Sebastian har svært ved at tage lydsiden af Alene i Vildmarken alvorligt.

Men hvordan går det ellers med Anna og Jacob?

Det her er Hjertevenner, hvor Sebastian hver uge over sommeren taler om de store følelser og de

små ting, der sætter dem i gang, med to skønne venner af Hjerteflimmer.

Medvirkende: Anna Tychsen & Jacob Aksglæde.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.

Anders er stoppet fuldstændig med at tage initiativ, Matilde har givet en halv procent mere af sig selv siden sidst og nårh, ja, så taler vi om, hvilket nummer vi gerne vil bæres ud til. RIP

Men hvordan går det ellers med Anders og Matilde?

Det her er Hjertevenner, hvor Sebastian hver uge over sommeren taler om de store følelser og de små ting, der sætter dem i gang, med to skønne venner af Hjerteflimmer.

Medvirkende: Matilde Trobeck & Anders Haahr.

Ekspert: Jytte Vikkelsøe.

Vært: Sebastian Lynggaard.

Producer: Robert Haugsted.

Musik: "Hold up" Beyonce.

Redaktør: Christina Høier.