هشارك معاكم ازاي بدأت اغير في الافكار السلبيه من خلال تغيير نبره صوت الفكره و سرعتها و مسافتها. 

ياريت تجربو و تشوفوا انهي طريقه من الطرق اللي انا ذكرتها أكثر فاعليه بالنسبه ليكوا.