كل يوم في حياتنا مليء بعادات نقوم بفعلها بشكل مستمر ، فهل نعتبر مدمنين على هذه العادات اليومية ؟  تحدثنا في هذه الحلقة عن الفرق بين الإدمان والعادة من جميع الجوانب بشكل تفصيلي 

تويتر

https://twitter.com/Mohtwize

الموقع

http://www.mohtwize.com/

المصادر The Difference Between a 'Habit' and an Addiction https://themighty.com/2017/11/habits-addiction-difference/

• Habit or Addiction—Who Decides? https://www.thefix.com/content/habit-oraddiction

• The difference between habits and addiction. http://www.ascendrecovery.com/difference-between-habit-and-addiction-aguide- to-help/

• The Psychology of Habits: How to Form Habits (and Make Them Stick) http://routineexcellence.com/psychology-of-habits-form-habits-make-stick/

__

من إنتاج محتوايز