רגע של מיינדפולנס כדי להיזכר- המקום הבטוח שלך תמיד קיים בתוכך.

תרגול קצר שיעזור לך למצוא שקט פנימי, לנשום עמוק ולחזור לעצמך בבוקר או בסוף היום.

אוהבת, מיכל ♥️