החיים הם לא רק מרוץ של שינויים, מטרות ושיפור עצמי. הם הזדמנות לנשום, לעצור ולהיות נוכחות ברגע הזה. איך ליצור פשטות, חיבור לעצמנו ורגעים של אושר ביום יום?