هانسي كاي .. كلمة يابانية وتعني لقاء المحاسبة. وفي سياق رَكُدَ، هو لقاء أسبوعي يقوم به البراء ودحوم بمراجعة نمط حياتهم ومجريات أيامهم، يشاركون فيها تأملات الأسبوع وتطلعات القادم، ويناقشون فيها طرق وأساليب لصيانة نمط الحياة.

تأمل هذه الحلقة هو عن المفارقة بين الحس والأرقام، وتحيزنا لأحدهما دون الآخر في مراقبة وتطوير الصحة ونمط الحياة. 

هانسي كاي .. كلمة يابانية وتعني لقاء المحاسبة. وفي سياق رَكُدَ، هو لقاء أسبوعي يقوم به البراء ودحوم بمراجعة نمط حياتهم ومجريات أيامهم، يشاركون فيها تأملات الأسبوع وتطلعات القادم، ويناقشون فيها طرق وأساليب لصيانة نمط الحياة.

تأمل هذه الحلقة هو عن الحزم والمرونة في حياتنا اليومية وتحديدًا في تعاملنا مع الوقت، ونقاش حول متى يستحسن أن نكون مرنين ومتى يتطلب أن نلتزم ونحزم حتى لا نفقد السيطرة على نمط الحياة.

هانسي كاي .. كلمة يابانية وتعني لقاء المحاسبة. وفي سياق رَكُدَ، هو لقاء أسبوعي يقوم به البراء ودحوم بمراجعة نمط حياتهم ومجريات أيامهم، يشاركون فيها تأملات الأسبوع وتطلعات القادم، ويناقشون فيها طرق وأساليب لصيانة نمط الحياة.

تأمل هذه الحلقة هو عن السرعة والبطء في حياتنا ونقاش عن الحكمة في تمييز السياق، متى نبادر ومتى نتمهل؟ حتى لا نقع في الاستعجال أو التسويف.

هانسي كاي .. هي كلمة وممارسة من قلب الثقافة اليابانية وتعني لقاء المحاسبة. في سياق رَكُدَ، هو لقاء أسبوعي يقوم به البراء ودحوم بمراجعة نمط حياتهم ومجريات أيامهم، يشاركون فيها تأملات الأسبوع وتطلعاتهم القادمة، ويناقشون فيها طرق وأساليب لصيانة وتطوير أنماط حياتهم حتى يقضى الوقت بفاعلية.

هانسي كاي .. هي كلمة وممارسة من قلب الثقافة اليابانية وتعني لقاء المحاسبة. في سياق رَكُدَ، هو لقاء أسبوعي يقوم به البراء ودحوم بمراجعة نمط حياتهم ومجريات أيامهم، يشاركون فيها تأملات الأسبوع وتطلعاتهم القادمة، ويناقشون فيها طرق وأساليب لصيانة وتطوير أنماط حياتهم حتى يقضى الوقت بفاعلية.

طريق الفصل، رحلة خروج مسير قام بها دحوم في سلسة جبال "بيقتوديقان" الممتدة على شبه الجزيرة الكورية. رحلة استغرقت ٥ أيام بمسافة ٩٠كم خلال الفترة ١٥-٢٠ يونيو ٢٠١٩.⁠في هذا الحديث يجيب دحوم بعد إنهاء الرحلة على تساؤلات البراء في نقاش عن التجربة وأهم الأحداث والدروس المكتسبة

طريق فرموسا، رحلة خروج بالدراجة الهوائية حول جزيرة تايوان قام بها البراء كمغامرة ذاتية استغرقت منه 9 أيام بمسافة 877  كم. ⁠في هذا الحديث يجيب البراء بعد إنهاء الرحلة على تساؤلات دحوم في نقاش عن التجربة وأهم الأحداث والدروس المكتسبة. 

صوت الرماد سلسلة صوتية نوثق فيها خواطرنا ومشاعرنا بعد عودتنا من طريق الرماد. هي أشبه ما تكون بـ ما وراء الكواليس تعمدنا أن نخلط فيها ما بين الرسمية والعفوية، الفصحى والعامية، نجرب من خلالها أساليب مختلفة لتوثيق تجاربنا وأفكارنا من خلال هذه المنصة.

صوت الرماد سلسلة صوتية نوثق فيها خواطرنا ومشاعرنا بعد عودتنا من طريق الرماد. هي أشبه ما تكون بـ ما وراء الكواليس تعمدنا أن نخلط فيها ما بين الرسمية والعفوية، الفصحى والعامية، نجرب من خلالها أساليب مختلفة لتوثيق تجاربنا وأفكارنا من خلال هذه المنصة.

صوت الرماد سلسلة صوتية نوثق فيها خواطرنا ومشاعرنا بعد عودتنا من طريق الرماد. هي أشبه ما تكون بـ ما وراء الكواليس تعمدنا أن نخلط فيها ما بين الرسمية والعفوية، الفصحى والعامية، نجرب من خلالها أساليب مختلفة لتوثيق تجاربنا وأفكارنا من خلال هذه المنصة.