chiacchiere di pancia di Chiara DB

"Ho 4 centimetri di diastasi dei retti dell'addome. Ė tanto?"


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Qual è la misura minima di una diastasi dei retti dell'addome?

(Ce lo dice l'indice IRD dallo studio di Beer et al. del 2009.)

Qual ė la misura massima di una diastasi dei retti dell'addome?

(Ho creato una classificazione basata sulla mia esperienza professionale.)

Fino a quale ampiezza si possono avere miglioramenti attraverso le tecniche per il miglioramento e la risoluzione della diastasi dei retti dell'addome?

(La risposta è quasi scontata...)

Per ulteriori chiarimenti puoi inviare un email a [email protected]
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chiacchiere di pancia di Chiara DBBy Chiara Db Diastasis Specialist