In der heutigen Folge geht es um die Wichtigkeit von Social Media. Vor allem darum, warum es so wichtig ist, dass DU mich da unterstützt.

Früher war die Mund zum Mundpropaganda die Unternehmer, wie mir dabei half, Aufträge zu generieren. Dieses old school Tool wird aber immer mehr durch Social Media ersetzt.

Wenn du einmal in dich gehst und dir nur den gestrigen Tag genauer anschaust: wie viel Zeit hast du auf Instagram, TikTok und Facebook verbracht? Wie viele Beiträge hast du dir angesehen? Wie viele Reels? Wie viele davon hast du mit einem Like markiert, gespeichert, kommentiert oder vielleicht sogar weitergeleitet?

Und welchen Verfasser deiner oben gezählten Beiträge kennst du persönlich? Wir sind so leichtfertig bereit, unsere Stimme denjenigen zu geben, die für uns völlig anonym und weit weg sind. Wenn uns das so leicht von der Hand geht, oder vom Finger, warum denn nicht auch mit Menschen, die du sogar im wahren Leben kennst Deine Interaktion mit meinen Beiträgen und sei sie auch noch so klein, hilft mir meinen Job auch in Zukunft noch ausüben zu dürfen.

Wie das funktioniert, warum das so wichtig ist und welche Gedanken ich sonst noch zu diesem Thema habe, das erfährst du in der heutigen Folge

𝕍𝕖𝕣𝕓𝕚𝕟𝕕𝕦𝕟𝕘, 𝕍𝕖𝕣𝕥𝕣𝕒𝕦𝕖𝕟 𝕦𝕟𝕕 𝕕𝕚𝕖 𝕄𝕒𝕔𝕙𝕥 𝕖𝕚𝕟𝕖𝕤 𝕍𝕖𝕣𝕤𝕡𝕣𝕖𝕔𝕙𝕖𝕟𝕤

Heute wird's persönlich in meinem Podcast! Ich spreche über ein Thema, das mich in den letzten Monaten immer wieder beschäftigt hat: Das Gewicht eines gegebenen Wortes und die Bedeutung von Verbindlichkeit.

Als Hochzeitsrednerin ist Vertrauen die Basis meiner Arbeit. Aber nicht nur dort, auch im Alltag begegne ich Situationen, in denen Absprachen ins Leere laufen und die Verlässlichkeit auf der Strecke bleibt.

Ich frage mich: Sind die Zeiten, in denen ein mündliches Versprechen noch zählte, vorbei? Von Handwerkern, denen man hinterherlaufen muss, bis hin zu verpassten Terminen – ich habe das Gefühl, hier geht etwas Wertvolles verloren. Ist das nur mein Eindruck oder geht es dir auch so?

Hör dir meine persönlichen Gedanken und Erfahrungen in der aktuellen Folge an und lass uns gemeinsam diskutieren: Wie wichtig ist dir ein gegebenes Wort? Ich bin gespannt auf deine Sichtweise in den Kommentaren!

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Eigentlich - kein Hochzeitssong

Es geht wieder los! Es wird geheiratet! Und diesmal durfte ich einen meiner selbst geschriebenen Songs mal ganz anders performen. Denn „Eigentlich“ ist eigentlich kein Song für eine Hochzeit.

Was es mit dem Lied auf sich hat, was das mit heiraten zu tun hat und warum ich dank dieses Liedes verheiraten darf, das erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Viel Spaß!

Still aber nicht stumm - ja es ist hier ruhiger geworden. Das bedeutet aber nicht, dass ich nichts mehr zu sagen habe.

Ich habe aber viel darüber nachgedacht, was ich sage. Ob ich es sage und mich mit der Frage nach dem Wie auseinandergesetzt.

Denn das sind Fragen, die mir von außen immer wieder gestellt werden und die ich mir selbst vor Beginn des Podcasts und auch heute noch immer wieder stelle.

Will ich preisgeben, was ich preisgebe? Egal wie lange ich drauf rumkaue, ich komme immer wieder an den Punkt, an dem ich mich an die ursprüngliche Intention dieses Podcasts erinnere. Ich wolle authentisch aus meinem Leben erzählen. Meinem Leben als Verheiratefrau, aber vor allem als Mutter. Als Mutter, die sich getrennt hat und das gemeinsame Kind blieb beim Vater.

Wie sehr hab ich mir damals den Austausch gewünscht, wie sehr hätte ich ihn gebraucht. Was hätte sich für mich alles verändert, wenn ich mal jemanden getroffen hätte, der mich nicht verurteilt und mich unerklärt versteht. Ohne Rechtfertigung, ohne Schuld und Scham. Ich habe angefangen aus meinem Leben zu erzählen, um zu zeigen, dass es geht. Dass es ein Leben unter diesen Umständen gibt. Dass man sogar sowas wie Glück und Frieden finden kann.

Dahin geht meine persönliche Reise und auf dieser nehme ich euch mit. Für dich und für mich, weil wir es brauchen und verdient haben.

Was sich auch in Bezug auf meine persönliche Weiterentwicklung getan hat und welche Fragen mich so umgetrieben haben, das machen wir heute. In einer Outdoorfolge in der man die Vögel zwitschern und den Wind rauschen hört. ASMR gibt’s heute gratis obendrauf! Und ihr seid gefragt mitzumachen, denn die Fragen, die ich mir stelle, die stellt ihr euch sicher auch. Und wie ihr damit umgeht und was euch so beschäftigt, das interessiert mich brennend!

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Ich wünsch euch ganze viel Spaß beim zuhören!

Für mich gibt es nichts Schöneres, als euch und eure Geschichte. Wie das funktioniert, wenn ihr von mir getraut werdet. Was ich und wie ich tue, was ich da tue, das erzähle ich euch in dieser Folge.

Im Winter ist für mich die Zeit für kreatives Schaffen. Da ja leider immer noch verhältnismäßig wenig im Winter geheiratet wird, habe ich mir in der saure Gurkenzeit für meine kreative Arbeit reserviert. Meine Trauungen drehen sich um euch und eure Geschichte. Diese erzählt ihr mir - getrennt voneinander und ich höre dann eure Lovestories beim Spazieren gehen, bügeln oder auf langen Autofahrten. Das ist für mich wie ein Kinobesuch, denn in meinem Kopf entstehen Bilder und ich kann eure Geschichte nachempfinden. Gleichzeitig schreibe ich gedanklich schon an eurer Traurede, finde den roten Faden für eure Zeremonie und fühle mich in euch und eure Lovestory ein.

Das ist der Stoff aus dem euer Traumtag ist. So schaffe ich es wie keine zweite genau diese Gefühle während eurer Trauung in euch wieder zum Leben zu erwecken. Für euch und euren Partner schreibe ich die schönste Liebeserklärung, die ihr einander geben könnt.

Aber zum Schreiben und kreativ sein brauche ich euch und den Stoff, den ihr mir liefert.

Welche „Hausaufgaben“ meine Paare bekommen, wie man mir so eine Lovestory erzählt, wer sie alles hört und was genau ich da von meinen Paaren „verlange“, das hört ihr in dieser Folge von Hochzeiten, Scheidungen und andere Spontanitäten.

Es hab eine lange Pause, lange keine neue Folge. Jetzt bin ich wieder da! Mit einer neuen Folge und einer neuen Staffel.

Wieso es so lange still um mich war und was zu der langen Pause geführt hat, aber auch was sich während dieser Pause getan hat, davon erzähle ich in dieser Folge.

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Der Reha Sommer 2024 liegt hinter uns. Vier Wochen Fachklinik Gaissach im Tölzer Alpenvorland und fünf Wochen Reinhardsquelle in Bad Wildungen-Reinhardshausen.

Was hat uns gefallen, was war verbesserungswürdig. Vor allem aber, was hat uns besser geholfen, wo war der Erholungsfaktor am größten und wo bekamen wir den größten Mehrwert.

Für alle, die gerade vor einer solchen Reha stehen, für alle, die mit dem GEdanken spielen, eine solche Reha zu beantragen und für alle anderen, die einfach mitverfolgen wollen und uns begleiten, fasse ich heute noch einmal unseren Sommer zusammen und ziehe ein Fazit. Ich freu mich, wenn ihr mir eine 5 Sterne Bewertung dalasst und meinen Podcast abonniert. Folgt mir gern auf Instagram und Facebook und lasst mir auch da gerne ein Like da.

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Was tut mir gut und warum bekomme ich es nicht?

Nach vier Wochen Reha in der Reinhardsquelle ist die Enttäuschung so groß wie die Vorfreude auf zu Hause. Diese Reha brachte zwar einige Erkenntnisse, die sind aber nicht auf der Anwendungen oder Therapien zurückzuführen.

Was das für Erkenntnisse waren und wie sie in mir wirken; welche weiteren „Highlights“ die letzten beiden Wochen brachten, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!

Kaum zu glauben, aber die ersten zwei Wochen der zweiten Rehabilitation sind auch schon wieder um. Im Intro erzähle ich euch was von der 25. Folge, tatsächlich ist es aber bereits die 26. Folge meines Podcasts! How times running when you enjoying yourselves!

Wie das ankommen, so war, ob alles so läuft, wie erwartet und wie es auch meiner Begleitkind gefällt, das erzähle ich heute in der Folge. Ich freue mich, dass ich euch wieder mitnehmen kann und hoffe, ihr habt ganz viel Spaß beim zuhören!

Verheiratefrau und Sängerin on Tour

Kaum zu Hause gewesen, sind wir auch schon wieder unterwegs. Wir sind in der zweiten Reha angekommen.

Die heutige Folge, die ich hier in Reinhardshausen aufgenommen habe, dreht sich aber komplett um das Thema Gesang.

Mir selbst war gar nicht bewusst, wie einfach und selbstverständlich das für viele ist, wenn man singt oder singen kann. Erst ein Perspektivenwechsel hat mich zu der heutigen Folge inspiriert.

Wie singen funktioniert, wie ich angefangen habe und wie ich mich heute im Training halte und auf Auftritte vorbereite, erzähl ich euch in dieser Folge. Nach fast 20 Jahren aktiver Zeit als Musikerin sind mir die Dinge über die ich heute berichte, in Fleisch und Blut übergegangen. Dass Singen aber zum Beispiel eine ganzkörperliche Geschichte ist, viele Muskeln beansprucht, welche genauso trainiert werden wollen wie bei einem Sportler, das ist den meisten Nichtsängern wohl unbekannt.

Heute also mal ein tiefer Blick hinter die Kulissen der singenden Verheiratefrau. Viel Spaß!