Vålerenga har spilt sesongens første treningskamp, og det mot Frisk Asker. Vi oppsummerer med hovedtrenger Roy Johansen og 16-åringen Leo Halmrast. Du får også høre en prat med Frisk-trener Janna Aasland om oppladingen og forventningene til årets GET-liga. 

Første lørdag i august gikk årets Ironman av stabelen. Filip Lalande tok en knallsterk 3. plass i den individuelle konkurransen, mens Vålerenga som lag endte på 2. plass.

I denne episoden møter du Roy Johansen, Petter Thoresen, Martin Lauman Ylven, Martin Røymark, Villiam Strøm, Tobias Lindstrøm, Filip Gunnarson og Jon Aase! 

Filip Lalande debuterte for A-laget for to år siden, men det er først nå han har skrevet A-lagskontrakt.

Vi snakker om skole, trening og livet på og utenfor banen. Du får møte en ung reflektert og dedikert spiller som vi mener kan nå så langt han vil. 

Hockeysesongen er snart i gang! Vi har tatt en prat med sportssjef Espen Knutsen og hovedtrener Roy Johansen i Vålerenga Hockey om hva som gikk galt i sluttspillet, og hva de tror om sesongen 2019/20.