Overdenken kan aanvoelen als een gevangenis. Geparalizeerd door gedachten. En hoe meer je jezelf eruit probeert te denken, hoe gekker je jezelf maakt! In deze aflevering van de podcast pakken we dit probleem aan. Eerst kijken we naar het patroon zelf en vervolgens pakken we de onderliggende oorzaak aan. Veel luisterplezier!