Hoe zorg je voor jezelf in een werkomgeving waarin alles en iedereen iets van je vraagt? In deze aflevering van De Werkrevolutie deel ik waarom het zo moeilijk is om zelfzorg te combineren met werkdruk én hoe je toch kunt standhouden. Je ontdekt waarom kennis alleen niet genoeg is om gedrag te veranderen, en hoe je met Human Intelligence een stabiele innerlijke conditie kunt opbouwen. Luister nu en leer hoe je bewuste keuzes maakt die impact hebben op jezelf, je team én je organisatie.