Wat betekent het om zuiver te leven? En waarom is dat zo belangrijk? In deze aflevering onderzoeken we, vanuit de yoga filosofie, hoe zuiverheid (saucha) zich uit op fysiek, mentaal en energetisch niveau. We praten over meditatie, pranayama en de invloed van je omgeving — én hoe je zelf stappen kunt zetten richting een zuiverder leven.