Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
August 04, 2023Hoeveel trainingen in de week voor maximale spiergroei?9 minutesPlayDit is een belangrijke vraag, met een heel persoonlijk antwoord, het ligt vooral aan de opties die je hebt en hoe gevorderd jij bent.In de podcast licht ik precies toe wat ik zou doen als ik in jouw schoenen stond met jouw situatie...moreShareView all episodesBy Tigo van der HeijdenAugust 04, 2023Hoeveel trainingen in de week voor maximale spiergroei?9 minutesPlayDit is een belangrijke vraag, met een heel persoonlijk antwoord, het ligt vooral aan de opties die je hebt en hoe gevorderd jij bent.In de podcast licht ik precies toe wat ik zou doen als ik in jouw schoenen stond met jouw situatie...more
Dit is een belangrijke vraag, met een heel persoonlijk antwoord, het ligt vooral aan de opties die je hebt en hoe gevorderd jij bent.In de podcast licht ik precies toe wat ik zou doen als ik in jouw schoenen stond met jouw situatie
August 04, 2023Hoeveel trainingen in de week voor maximale spiergroei?9 minutesPlayDit is een belangrijke vraag, met een heel persoonlijk antwoord, het ligt vooral aan de opties die je hebt en hoe gevorderd jij bent.In de podcast licht ik precies toe wat ik zou doen als ik in jouw schoenen stond met jouw situatie...more
Dit is een belangrijke vraag, met een heel persoonlijk antwoord, het ligt vooral aan de opties die je hebt en hoe gevorderd jij bent.In de podcast licht ik precies toe wat ik zou doen als ik in jouw schoenen stond met jouw situatie