Te comparto esta meditacion que te ayudara a relajarte, sacar tensiones y tener una Calidad de vida maravillosa.. Gracias,Gracias,Gracias por escucharme

Ayuno intermitente siempre realizarlo de la mano de un profesional

recuerda lograr un cambio, somos un espejo

Cuando comienzas hacer agradecido alimentas tus pensamientos de energia positiva..

Te dejo tips para las futuras novias , peinados

hola bienvenidos a mi podcast, en estos episodios hablare de habitos saludables, salud mental, fisica y emocional. Hablare de temas q publico en redes sociales mas extensas,y estare resolviendo sus dudas por aqui ...