Muchas veces no nos damos cuenta que nuestra rutina esconde muchos hábitos poco saludables, y de repente, algo nos hace darnos cuenta que debemos hacer cambios para sentirnos mejor.

Guillermo Rodrigues se mudó desde Nueva York a Miami, y con su mudanza también comenzó un cambio en su vida. De a poco fue incorporando hábitos saludables como el ejercicio, comida sana y la meditación, lo cual inspiró a sus amigos y también a él a crear el programa Miami Fitness Retreat.

Hoy Guillermo nos cuenta todo sobre este programa que busca ayudarte durante 1 semana a que vos también puedas adoptar estos hábitos a tu vida rodeado de un ambiente divertido, relajado y de gran belleza natural. Además te siguen acompañando una vez que regresas a tu casa, para que sigas aplicándolos.

Miami Fitness Retreat, es un programa que durante 8 días en Miami te ofrece actividades donde cuerpo y mente se reúnen.

Si quieres recibir más información de Miami Fitness Retreat ingresá aquí: 👇

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El Covid -19 y la pandemía ha llegado completamente de imprevisto a nuestras vidas y si bien al principio pensamos que era sólo por unas semanas o por el 2020, luego nos dimos cuenta que iba a durar un tiempo prolongado.

Con la psicóloga Claudia Rosciani hablamos de cómo afrontar la pandemia, qué recursos utilizar cuando nuestra rutina parece haber cambiado por completo y cómo afrontar el estrés y ansiedad que eso genera.

Claudi Rosciani, es Argentina, psicóloga y escritora. se ha desempañeado en los Ministerios de Salud y de Educación de la Provincia de Santa Fe. Además realiza consultas clínicas de modo presencial y online, con jóvenes y adultos. Ha ganado diversos premios literarios y es autora de las novelas: La Correspondencia y El equivoco.

Puedes leer sin cargo la novela La Correspondencia ingresando al siguiente link: delaire.home.blog/libros

Puedes conseguir el libro El Equivoco aquí: https://letravivalibros.publica.la/library/publication/el-equivoco

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Tener hijos en otro país nos enfrenta a muchas decisiones, pero si además estamos en un país que habla en otro idioma la pregunta que más nos hacemos es: ¿Cómo trasmitirle nuestro idioma y nuestra cultura a nuestros hijos?

Maritere Bellas nos cuenta como fue su experiencia personal al enseñarle Español a sus hijos viviendo en Estados Unidos y como a partir de esa experiencia escribió libros para ayudar a otras madres y padres en la misma situación!

¡Ojalá yo hubiese tenido su libro hace 30 años cuando nacieron mis hijos!

Maritere es experta en crianza bilingüe, conferencista, escritora, presentadora de podcast e influencer en redes sociales. Combinó su pasión por la escritura y su maternidad para crear una plataforma con recursos para padres que buscan criar niños bilingües y multiculturales.

Puedes conseguir los libros de Maritere Bellas en los siguientes links: Arroz con Pollo y Apple Pie, Cómo criar niños biculturales: https://amzn.to/3o4ud1v

Cómo criar niños bilingües: https://amzn.to/3tBwSki

¡Tengo un secreto! Las aventuras de Yunito: https://amzn.to/3tC993D

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Importante: Yo no soy asesora financiera licenciada y todo el contenido que presento es con fines educacionales e informativos. Las inversiones siempre tienen su riesgo y es importante que hagas tu propia investigación antes de invertir. Algunos de los enlaces y otros productos que aparecen en este vídeo son de compañías en las que Hola Fortuna ganará una comisión de afiliado o un bono de referencia. Hola Fortuna es parte de una red de afiliados y recibe una compensación por enviar tráfico a sitios asociados. El contenido de este vídeo es exacto a la fecha de publicación. Es posible que algunas de las ofertas mencionadas ya no estén disponibles.

El ejercicio es muy importante y hacerlo con ganas y energías mucho más! Cristina Barcala es Licenciada en Educación Física y Coach en Salud y Bienestar. En esta linda charla hablamos del ejercicio, de salud, de edad, de músculos... y mucho más! Lo lindo de entrenar con un objetivo y como llegar a cierta edad sintiéndonos de la mejor manera!

Cristina además nos cuenta acerca de su próximo proyecto: Miami Fitness Retreat, un programa que durante 8 días en Miami ofrece actividades donde cuerpo y mente se reúnen. 

Como inmigrante se perfectamente lo difícil que puede ser abrirse al mundo laboral en un nuevo país, por eso me interesó mucho el trabajo que hace Beatriz Merlos en Mujeres Latinas en Acción.

Mujeres Latinas en Acción es una ONG situada en Chicago, IL que ayuda a latinas en diferentes aspectos de su vida. Beatriz nos cuenta acerca de como ayudan a salir adelante a mujeres que han sufrido situaciones traumáticas y también nos cuenta del programa Empresarias del futuro.

Empresarias del futuro es un programa que ayuda a las mujeres a emprender, muchas veces son mujeres que se han alejado del mercado laboral o que quieren trabajar pero en su propio negocio. Este programa ayuda a descubrir en qué sector podrían emprender y les da conocimientos para que pueden administrar su propia empresa. Es un programa abierto a todas las edades y niveles educativos.

Puedes conocer más de Mujeres Latinas en Acción ingresando a su página web: mujereslatinasenaccion.org o en su Facebook: Mujeres Latinas en Acción

Todos sabemos que la Bolsa de Volares fluctúa: sube, baja. Cuando empezamos a invertir en Bolsa una gran pregunta que nos surge es: ¿Tengo que vender y comprar constantemente? o ¿Invierto en el mercado y espero que trabaje solo?

¿Nos podemos anticipar a una suba o una baja de acciones? ¿ Se puede predecir el mercado?

Este es el famoso: Time in the market vs timing the market (Tiempo en el mercado vs los tiempos del mercado)

 ¿Invertís en la bolsa?

#bolsa #acciones #mercado

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Es muy importante que los niños comprendan el valor del dinero y del trabajo, porque lo que se aprende de pequeño jamás se olvida.

Marian Rodriguez nos propone comenzar a enseñarles a partir de preescolar mediante el juego. Ella creo un juego que se llama La Fábrica de Fantasías, muy divertido, educativo y un gran método para que los niños aprendan de manera intuitiva, la relación entre el trabajo, el dinero y el ahorro.

Puedes descarga la versión Premium con un descuento del 15% Ingresa a: https://lafabricadefantasias.com/collections/la-tienda-de-la-fabrica-de-fantasias 

Elige el juego: Fábrica de Fantasías - Versión Premium 4. En el carrito de compras antes de abonar pon el código para aplicar el descuento: HOLAFORTUNA2021

Acerca de Marian Rodriguez: Licenciada en Educación Especial, especialista en psicopedagogía, dificultades de aprendizaje y problemas emocionales. Post grado en educación inicial. Coucher pedagógico infantil.

Puedes seguir a Marian en Instagram: https://www.instagram.com/lafabricadefantasiaskids/

Claudio Ponce es Argentino, de Santiago del Estero.

Hace muchos años vive en Estados Unidos gracias a su pasión: el Folclore. El es Bailarin, Coreografó y Profesor, en sus shows y en sus clases se destaca por tocar el bombo, el uso de las boleadoras y su gran zapateo.

Hoy nos cuenta como con sus shows ha llevado el folclore Argentino al mundo.

La abundancia la podemos atraer, para eso te propongo realizar esta meditación aramea guiada.

Si querés saber más acerca de este tipo de meditación y respiración aramea te invito a que veas la charla que tuvimos con Rosario "Nene" Ortega quien realiza meditaciones Arameas y hablamos de cómo la meditación puede preparar nuestro cuerpo y mente para la abundancia y la prosperidad.

Nené es coach de meditación, Instructora certificada de enseñanzas aramea, técnica de respiración y yoga.

¿Cómo la meditación puede acercarme a la abundancia? Nuestra vida, nuestra persona se compone de diferentes aspectos. Siempre tratamos de acercarte testimonios para favorecer nuestro bienestar financiero, pero hacerlo no sólo implican números y ahorros.

En esta oportunidad hablé con Rosario "Nene" Ortega quien realiza meditaciones Arameas y hablamos de cómo la meditación puede preparar nuestro cuerpo y mente para la abundancia y la prosperidad.

Nené es coach de meditación, Instructora certificada de enseñanzas aramea, técnica de respiración y yoga.