HOLESHOT MX Podcast

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By Kim IrmgartzLeisure
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HOLESHOT MX Podcast episodes

  • Bike Technik - Tuning oder Optik? Was brauche ich?
    Ein neuer Auspuff sieht schon cool aus, aber macht er auch schneller? Brauche ich einen anderen Lenker oder reicht der Originale? Wie kann ich mein Bike schneller machen und was ist eigentlich nur Schnickschnack für die Optik? Welche Servicearbeiten/Intervalle sollte ich meinem Bike gönnen !? Hört doch mal rein...

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    Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 22 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.   
    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene.
    HOLESHOT MX - der Start ist die halbe Miete 
    Ride on !


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    Instagram: https://www.instagram.com/holeshot_mx_podcast/
    17 min
  • Q & A - Eure Fragen , meine Antworten
    Was ihr schon immer mal wissen wolltet? Ich habe mich hin gesetzt und mal die Fragen beantwortet, die ihr mir bisher so eingeschickt habt. Eine bunte Mischung aus Tipps und Tricks, aber auch ein paar private Einblicke ;) Viel Spaß !!

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    Hallo ihr Lieben, herzlich Willkommen zu HOLESHOT MX dem Podcast. Ich bin Kim, fahre seit 22 Jahren leidenschaftlich Motocross und an diesem Extremsport hängt mein ganzes Herz, meine Seele und mein Geldbeutel.   
    Ich nehme euch mit in eine andere Welt, bei der Knochenbrüche an der Tagesordnung sind und die erste Frage im Krankenhaus lautet, wann man wieder zurück auf´s MX Bike darf. Ich erzähle euch von meinem Leben als (Fast) Profi, zb.wie ihr einfacher Sponsoren gewinnt oder euer Training verbessern könnt. Folgt mir einfach auf meinen Erzählungen, die eine Mischung sind aus brandaktuellen Themen und 22 Jahren MX Geschichte ;) Hierbei erwarten euch spannende Stories, Tipps und Tricks, sowie Interviews mit berühmten Athleten aus der Szene.
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    19 min
  • MX Urlaub in Italien - der Kurztrip lohnt sich immer !
    MX Urlaub in Italien, immer eine super Idee!
    Im Norden Italiens habt ihr oft gutes Wetter und vor allem viele MX Strecken auf einem Fleck. Ihr findet fast täglich super vorbereitete Tracks es ist einfach ein Paradies für den MX Kurztrip. Ich habe euch ein paar Tipps und Tricks zusammen gefasst und stelle euch meine Lieblingsstrecken vor. Viel Spaß !

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    21 min
  • Mehr Sicherheit im Motocross - feat. Stefan Ekerold
    Cross fetzt sagt Stefan Ekerold, der Führende in der Deutschen Motocross Meisterschaft Open. Lernt den MX Profi aus dem Saarland etwas näher kennen rund um sein Team und sein Training. Und hört uns dabei zu, wie wir Motocross Strecken etwas sicherer machen wollen, damit jeder sowohl Anfänger als auch Profi gefahrlos und mit Spaß trainieren können. Trainingsunfälle kommen oft vor, können aber teilweise mit ein paar kleinen Änderungen verhindert werden.... Viel Spaß
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    27 min
  • Motocross, ein Sport für die ganze Familie! MX Eltern und ihre Sprösslinge, die natürlich Weltmeister werden sollen
    Motocross ist ein Sport für die ganze Familie auch wenn nur der Sprössling fährt investiert doch die ganze Familie viel Zeit und Geld. Aber wer ist denn nun der ehrgeizige Sportler , das Kind oder die Eltern? Hört in diesem Podcast was der Unterschied zwischen Unterstützung, Förderung und Leistungsdruck ist!
    Und erhaltet Infos wann das beste Alter ist eurem Kind den MX Sport näher zu bringen !
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    14 min
  • Motocross- mehr als nur ein Hobby! Warum dieser Sport eine Lebenseinstellung ist...
    Motocross, was ist das für ein geiler Sport. Er vereint Geschwindigkeit, Koordination und Ausdauer und einfach Racing und spannende Kämpfe... Aber was passiert eigentlich alles so hinter den Kulissen, eigentlich reicht doch drauf setzen und Gas geben und findet Motocross doch nur am Wochenende statt, oder nicht? Da könntest du dich täuschen, hör doch mal rein...

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    11 min
  • Motocross Training: Alleine, in der Gruppe oder beim Lehrgang - warum sollte ich das mal ausprobieren?
    Motocross Training : Alleine, in der Gruppe oder beim Lehrgang - warum sollte ich das mal ausprobieren? Welche Trainingsform passt zu mir ? Ihr fangt gerade erst an oder fahrt schon länger Motocross, aber irgendwie ist keine Steigerung zu erkennen? In dieser Episode erzähle ich euch von ein paar Möglichkeiten, die es gibt um sein Training zu verändern oder zu verbessern. Und kläre natürlich die wichtigste Frage: Was kostet der Spaß und worauf muss ich achten?

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    19 min
  • Gleichberechtigung im Motorsport?
    Gleichberechtigung ist ein heikles Thema und es wird brandaktuell diskutiert. Wenn dies schon im Alltag oft nicht funktioniert, wie dann in einem Sport wie Motocross, bei welchem das männliche Geschlecht deutlich in der Überzahl ist?
    Kann ich als Frau auf meine Leistung stolz sein oder müsste ich mich mit den Männern und ihren Leistungen messen? Hört einfach mal rein und lasst euch vielleicht mal eine etwas andere Sichtweise näher bringen...

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    15 min
  • Was kostet mich das HOBBY Motocross und was verdiene ich dann eigentlich wenn ich WM fahre?
    Ihr wollt mit Motocross anfangen oder überlegt dieses Jahr mal ein Rennen zu fahren? In dieser Episode bekommt ihr einen Einblick rund um die Kosten die hinter dem Sport stecken, angefangen bei der Ausrüstung, Lizenzen, Startgeldern - bis hin zu den Kosten die man bei einer WM Teilnahme hat. Mal schauen wie dick der Geldbeutel gefüllt werden muss ;)

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    16 min
  • Warum muss ich fit sein um Motocross zu fahren, ich muss doch nur Gas geben?
    In der 3.Episode erfahrt ihr Hintergrundinformationen zum Fitnesslevel eines Motocross-Sportlers. Viele Menschen denken immer man muss doch nur Gas geben bei Motorsportarten oder ihr sitzt doch sowieso nur auf dem Motorrad. Ich kläre ein wenig auf und gebe den Sportlern unter euch ein paar Infos, wie ihr euch auf die Saison vorbereiten könnt und was ich alles so mache um fit zu bleiben! Viel Spaß beim Zuhören!
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    19 min

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