Holistique Academia — Méditations + Philosophie du Yoga ✨

Holistique Academia — Méditations + Philosophie du Yoga ✨

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Holistique Academia — Méditations + Philosophie du Yoga ✨ episodes

  • Méditation du mardi soir ✨🙏

    Méditation du mardi soir avant de dormir ✨🙏


    Tu rentres d’une longue journée.

    Tu sens encore le bruit dans ta tête.

    Cette méditation est pour toi.


    L’impermanence ✨

    15 min

About Holistique Academia — Méditations + Philosophie du Yoga ✨

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Chaque semaine je t’offre une méditation guidée pour poser ta journée, traverser le silence et retrouver ce qui est essentiel en toi 🙏