Memiliki Self Concept yang baik dan positive akan membuat hidup kita lebih powerful. Apa itu Self Concept dan apa fungsinya dalam kehidupan kita? Semuanya akan dibahas disini. Happy listening :)

Kenapa kita harus merasa bersalah ketika kita melakukan hal-hal yang kita sukai dan nggak merugikan orang lain? Is there such thing as Guilty Pleasure? Find the answer in this episode! Have fun :)

Sering kali orang masih ngga bisa bedain Vegan dan Vegetarian, dan mungkin juga belum paham apa itu Pescatarian. Semuanya akan dijelasin secara simpel disini plus juga alesan kenapa orang memilih untuk mengadaptasi pola makan tersebut. Semoga bermanfaat and hope you all love it!

Apa fungsi dari hormon bahagia di dalam tubuh kita dan gimana juga cara memproduksinya? Kenapa juga hormon ini bisa membantu mereduksi stress dan mengantisipasi depresi? Semuanya akan dibahas di episode kali ini. Hope you all find this useful :) Enjoy!

Di episode kali ini gue  ngebahas soal 4 Happy Hormones. Apa fungsinya untuk tubuh dan kesehatan mental kita, dan gimana cara memproduksi hormon ini. Hope you all enjoy it!

Welcome to Honest to Goodness Thoughts! Di episode pertama HTGT ini, gue ngejelasin purpose gue ngebuat podcast ini yaitu to empower people to be real, being honest with them self, and simply to be who they are. Gue juga ngasih analisa gue kenapa di Indonesia somehow sulit untuk bisa merdeka untuk menjadi diri sendiri dan menjalankan kehidupan dengan sejujur-jujurnya.  I hope you all enjoy it!