Hoogsensitiviteit is een aangeboren en erfelijk persoonlijkheidskenmerk.

Typerend voor hoogsensitieve personen is dat ze informatie en prikkels op een meer diepgaande manier verwerken.

Meestal gaat dat samen met een rijke innerlijke wereld, een sterke intuïtie, en empathische manier van in het leven staan. Maar het zorgt ook voor een gevoeliger zenuwstelsel dat makkelijker overprikkeld raakt.

Fleur van Groningen is journaliste en ervaringsdeskundige.