Hop'Cast

By Hop Santé

Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans !

Convaincus que l’activité physique est l’un des meilleurs « médicaments naturels » ... more

· Health & Fitness

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Hop'Cast episodes:

November 17, 2024 Épisode 20 : Douleurs, émotions et Sport-Santé, échange avec Jessica Perrin
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Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans !
Dans cet épisode:
Échange avec Jessica Perrin, thérapeute et fondatrice du Centre de Santé et Bien-être à Romont, sur les liens entre les douleurs, les émotions et le Sport-Santé !
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Notre invitée : Jessica Perrin
- Site internet : https://www.centre-sante-et-bien-etre.ch
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50min
October 18, 2024 Épisode 19 : Prévenir les blessures après 40 ans : Conseils de Loïc Bel, physiothérapeute du sport
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Dans cet épisode:
Échange avec Loïc Bel, physiothérapeute du sport, sur la prévention des blessures après 40 ans ! Des conseils spécifiques pour vous permettre de faire vos activités physiques quotidiennes sans risque !
👉 Pensez à vous abonner pour donner de la force à ce podcast 💪🙏
Notre invitée : Loïc Bel
- Site internet : https://www.movare.ch
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57min
September 16, 2024 Épisode 18 : Sport-Santé et Alzheimer : Entretien avec Hassan Fadli
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Échange avec Hassan Fadli, triathlète et ambassadeur Alzheimer, qui porte le projet "5 Ironmans pour vaincre Alzheimer", sur le thème de la maladie d’Alzheimer et du rôle du Sport-Santé en termes de prévention et traitement.
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Notre invitée : Hassan Fadli
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48min
July 29, 2024 Épisode 17 : À la découverte de la Kinésiologie avec Christelle Strahm
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Dans cet épisode:
Échange avec Christelle Strahm, thérapeute complémentaire en kinésiologie dans son propre cabinet « Un temps pour soi » à Cottens, pour découvrir cette pratique et ses bienfaits !
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Notre invitée : Christelle Strahm
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51min
July 08, 2024 Épisode 16 : Santé Physique, Émotionnelle et Sociale après 40 ans avec Simon Helfer
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Dans cet épisode:
Échange avec Simon Helfer, physiothérapeute à Billens, pour explorer comment maintenir un équilibre entre Santé Physique, Émotionnelle et Sociale !
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Notre invitée : Simon Helfer
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43min
May 27, 2024 Épisode 15 : Rencontre avec Frédéric Bosson : Ostéopathie et Sport-Santé
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Dans cet épisode:
Échange avec Frédéric Bosson, ostéopathe et maître d'enseignement à la HES Fribourg, pour déconstruire les idées reçues sur l'ostéopathie et le Sport-Santé !
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Notre invitée : Frédéric Bosson
- Site internet : https://sites.google.com/site/bossonfredericosteopathe/
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1h 4min
May 07, 2024 Épisode 14 : Ménopause, cycle menstruel et activité physique : comment s’adapter ? Avec Amélie Bertschy
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Dans cet épisode:
Échange avec Amélie Bertschy, physiothérapeute diplômée en Sciences du Mouvement et du Sport, sur les liens entre le cycle menstruel, la ménopause et le Sport-Santé !
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Notre invitée : Amélie Bertschy
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38min
March 11, 2024 Épisode 13 : Burn-out, confiance en soi & activité physique après 40 ans, avec Hélène Binaghi
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Échange avec Hélène Binaghi, coach sur la charge mentale et le Burnout, sur les liens entre le Burnout et le Sport-Santé !
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Notre invitée : Hélène Binaghi
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1h 6min
March 04, 2024 Épisode 12 : Santé Mentale & Activité Physique : clés du bien-être après 40ans, avec Julien Borloz
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Dans cet épisode:
Échange avec Julien Borloz, psychologue clinicien, maître praticien en hypnose et coach, sur les liens entre la psychologie et le Sport-Santé !
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Notre invité : Julien Borloz
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- Instagram : https://www.instagram.com/julien.borloz.psychologue
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46min
January 25, 2024 Épisode 11 : Tout savoir sur la nutrition, avec Mélissa Kunz de To Bee Nutrition !
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Dans cet épisode:
Échange avec Mélissa Kunz, nutritionniste et fondatrice de To Bee Nutrition, sur la nutrition en conscience, les liens entre le cerveau, les émotions, le microbiote, et bien plus encore !
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Notre invité : Mélissa Kunz
- Site internet : https://tobee-nutrition.ch
- Facebook : https://www.facebook.com/melissa.tobee
- Instagram : https://www.instagram.com/tobee.nutrition
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37min

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