Qual kimono devo escolher?

Esta é uma das principais dúvidas dos iniciantes das artes marciais, desde adultos a pais de pequenos praticantes. Se você também não sabe qual kimono comprar fica ligado nesse episódio. Porque a partir de hoje você vai saber!

Durante os treinamentos de defesa pessoal provavelmente irão acontecer lesões.  Algumas mais graves outras mais leves, independente da intensidade, mais cedo ou mais tarde elas irão acontecer. E foi pensando nisso que decidi gravar o episódio de hoje.