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Meine Hörerin Johanna wünschte sich über Instagram das Thema "Achtsamkeit". Also schauen wir heute mal auf das Thema "Achtsamkeit" aus christlicher Sicht und wie das im Alltag gelingen kann. Achtsamkeit: "Achtsamkeit (engl. „mindfulness„) ist die bewusste Wahrnehmung und das Erleben des aktuellen Moment. Es bedeutet, ganz im Hier und Jetzt zu sein, aber ohne jede Wertung. Wir nehmen nur wahr mit allem, was dazu gehört: Körper und Geist, Gefühle und Sinneseindrücke." Markus 1, 35: "Ganz frü...