Comment se sentir mieux dans sa peau ? Comment vraiment accepter et embrasser son identité ?

Dans cet épisode en écho à mon challenge Instagram et Tiktok (@Elaurajs) on parle d'estime de soi.

Avec Zalfa (@ZaliDansLaVraieVie) que vous avez pu déjà écouter lors de mon épisode 4 : Cultiver sa singularité, qui partage son expérience personnelle et ses réflexions sur l'importance de l'apparence dans l'estime de soi. Ensemble, nous abordons la manière dont se sentir reconnu pour ce que nous sommes peut renforcer notre estime de soi et nous donner un sentiment d'appartenance et de validation.

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