"Le lâcher prise n'est pas qu'un terme à la mode, c'est aussi une vraie notion de bien-être à acquérir.

Dans ce podcast, je parle de lâcher prise et je vous explique comment c'est possible d'atteindre cet état de bien-être.

Dans cette période anxiogène et parfois un peu sombre, c'est parfois difficile de prendre du recul, raison pour laquelle on en parle ensemble."