Proč nemá být naše dýchání slyšet? Co všechno náš dech prozrazuje? Jak se naučit s dechem pracovat? Václav Krejčík je specialistou právě na dýchání, o kterém napsal knihu, zároveň je trenérem a cvičitelem jógy.

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Původně byl pedagog, ale nebyl spokojený, tak se začal věnovat svému životu jinak. Václav Kvapil se našel ve vyrábění dřevěných hraček. A objevil cestu ke spokojenosti a k tomu, aby nám práce dávala smysl. Jde prý o to nesnažit se být dobrý.

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zuzana Martinčík Glacová je v prvé řadě mluvčí divadla v Českém Těšíně, ale také ji můžete vídat v nočním vysílání zpravodajské stanice ČT24. A taky občas moderuje společenské akce nebo točí podcasty pro síť soukromých rádií.

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jan Polakovič je nadšený sběratel příběhů a nositel paměti. Patří k zakládajícím členům Spolku Stará Karviná a svou práci shrnuje v knize Fenomén Stará Karviná. Čím mu toto místo učarovalo? A proč mu věnuje kus svého života?

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Od mládí se věnuje divadlu a pantomimě, se kterou projezdil kus světa. Rozhovor s Karlem Praisem je nejen o klaunovství pro děti nebo seniory, ale i o veselých kolech, kolotočích a o tom, jak moc potřebujeme smích.

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Kristýna Sibinská je hráčka na bicí a studentka prestižní hudební akademie v americkém Bostonu. Jaký byl druhý rok studia na škole, kde bude od září jedinou Češkou? Kde a kdy zahraje se svou kapelou v Moravskoslezském kraji? A jak se zbavila bolestí zad, které jí trápily i v důsledku intenzivního hraní?

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Náš host nás vezme do Bylinkového háje. Tak pojmenovala svou vášeň Monika Janošová. Tentokrát bude vyprávět o nedávné cestě po Nepálu. Co ji tam přivedlo a co na ní prožila?

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vojtěch Janda a jeho žena Miroslava, uměleckým jménem Myryth, jsou muzikanti se společnou i sólovou tvorbou. Oba procestovali kus světa, aby našli doma všechno, co hledali. Věnují se zvířatům a velmi intenzivně včelám. Právě včely jsou pro ně inspirací v duchovním i běžném životě.

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zahraniční zpravodaj České televize, rodák z Ostravy, Andreas Papadopulos už více než tři roky sleduje dění v Polsku, na Ukrajině i v Pobaltí. Práci, kterou si vysnil už jako dítě, přiblíží v rozhovoru.

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Cestovatel, průvodce a publicista Arny Šrámek i ve věku kolem šedesátky stále neúnavně objevuje nová místa. Jeho vyprávění bude návodem pro všechny dříve narozené, jak si cestu naplánovat a hlavně užít. Už nepotřebuje podávat výkon a trhat rekordy, jenom poznávat svět.

Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.